Emocje definiuje się jako reakcję afektywną o średniej intensywności i stosunkowo krótkim czasie trwania, której często towarzyszą zmiany w czynnościach ciała, odzwierciedlające stosunek jednostki do rzeczywistości. Emocje można sklasyfikować jako system obronny, ponieważ z psychologicznego punktu widzenia emocja wpływa na uwagę, zdolność i szybkość reakcji jednostki oraz ogólne zachowanie.
Emocja jest stanem psychicznym wywołanym przez jeden lub więcej bodźców wewnętrznych lub zewnętrznych, który powoduje chemiczne zmiany ciała, reakcje behawioralne. Emocja jest w stałej współzależności z nastrojem, temperamentem, osobowością, nastrojem i motywacją osoby. Znaczenie słowa emocja w języku potocznym jest zupełnie inne niż w dyskursie akademickim.
Obecnie nie ma naukowego konsensusu co do definicji. Emocje często przeplatają się z nastrojem, temperamentem, osobowością, kreatywnością. Badania nad emocjami rozwinęły się w ciągu ostatnich dwóch dekad, przyczyniając się do wielu dziedzin, w tym psychologii, medycyny, historii, socjologii emocji i a także informatyki. Liczne teorie, które próbują wyjaśnić pochodzenie, funkcję i inne aspekty emocji, sprzyjają bardziej intensywnym badaniom na ten temat. Badania specyficzne dla pojęcia emocji obejmują opracowywanie materiałów stymulujących i prowokujących emocje.
W niektórych teoriach wiedza jest ważnym aspektem emocji. Jednak inne teorie twierdzą, że emocje są odrębne i mogą poprzedzać wiedzę. Świadome doświadczanie emocji to mentalna prezentacja tej emocji z przeszłego lub hipotetycznego doświadczenia, które jest związane ze stanem przyjemności lub niezadowolenia.
Słowo „emocja” z jednej strony pochodzi od łacińskiego „emotionis”, co w tłumaczeniu oznacza impuls, który wywołuje reakcje z drugiej strony można ją przypisać słowu łac. e movere, co oznacza „w ruchu”, a także łacińskiemu słowu emoveo — wstrząsać, podniecać. W psychologii definiuje się ją jako sposób postrzegania elementów i relacji między rzeczywistością a wyobraźnią, wyrażanych fizycznie poprzez funkcje fizjologiczne, takie jak mimika twarzy czy tętno, i prowadzących do reakcji behawioralnych, takich jak agresja czy płacz.
Współczesny termin emocja pojawił się około roku 1830. „Nikt nie odczuwał emocji do około roku 1830. Zamiast tego odczuwali inne rzeczy – „namiętności”, „problemy duszy”, „uczucia moralne” – i wyjaśniali je zupełnie inaczej niż my zrozumieć dzisiejsze emocje.
Klasyfikacja emocji nie jest uniwersalna i zależy od kontekstu kulturowego, chociaż niektóre emocje mają charakter międzykulturowy, są uniwersalne. Niektórzy rozróżniają emocje funkcjonalne i dysfunkcyjne, argumentując że są emocje (funkcjonalne), które przynoszą korzyści i są takie które działają na naszą niekorzyść. Inny sposób klasyfikacji emocji zależy od możliwego celu. W zależności od długości doświadczenia można wyróżnić epizody emocjonalne (krótkotrwałe) i nastroje emocjonalne (porównywalne z cechami charakteru). Inni specjaliści zaliczają emocje do bardziej ogólnej kategorii „stanów emocjonalnych”.
Reakcja emocjonalna jest operacyjną reakcją emocjonalną na bieżące zmiany w otoczeniu podmiotu (np. można zobaczyć piękny krajobraz i podziwiać go). Reakcja emocjonalna zależy od pobudliwości emocjonalnej osoby. Syntonia to jeden z rodzajów reakcji emocjonalnej. Syntonia to umiejętność harmonijnego reagowania na stany innych ludzi i ogólnie na zjawiska otaczającego świata (poczucie harmonii z naturą, z ludźmi lub człowiekiem). To jest emocjonalne współbrzmienie.
Gestalt — nurt psychoterapii, który kładzie nacisk na całościowe podejście do człowieka, zyskuje na popularności dzięki swojej unikalności i skuteczności. W dzisiejszym świecie, gdzie zdrowie psychiczne staje się coraz ważniejsze, warto przyjrzeć się, jak Gestalt...
Terapie indywidualne jako skuteczny środek na uzależnienie od alkoholu Terapia indywidualna to jedna z najważniejszych form wsparcia dla osób uzależnionych od alkoholu. Jest to proces, który pozwala na osobiste spotkania z terapeutą, który pomaga zrozumieć przyczyny...
W psychoterapii psychodynamicznej, techniki terapeutyczne pełnią rolę kluczy otwierających drzwi do głębszego zrozumienia siebie. Są to narzędzia, które umożliwiają terapeutom i pacjentom wspólne odkrywanie ukrytych aspektów psychiki, prowadząc do większej świadomości...
Gosla Brak zaufania do ludzi Konflikt z moją psychoterapeutka.? Tydzień temu umówiliśmy się ponownie na kolejną sesję onl na 13:00. Dziś jest godzina 11:38 pisze informację do terapeutki czy nie zapomniała o spotkaniu bo nie otrzymałam jeszcze linku do spotkania o...
Hipnoza to stan pogłębionej relaksacji, który charakteryzuje się zwiększoną podatnością na sugestie i skoncentrowaną uwagą. Hipnoza jest naturalnym zjawiskiem, które może występować spontanicznie lub być indukowane przez hipnoterapeutę. Hipnoterapia to zastosowanie...
Psychoterapia poznawczo-behawioralna, czyli CBT (Cognitive Behavioral Therapy), jest jednym z najskuteczniejszych i najbardziej popularnych podejść w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych. Terapia ta koncentruje się na relacji między myślami, emocjami i zachowaniami,...
Zespół stresu pourazowego to ciężki stan psychiczny, który pojawia się w wyniku pojedynczego lub powtarzającego się zdarzenia, które ma bardzo silny negatywny wpływ na psychikę jednostki ((wojna, klęski żywiołowe, wypadki, przestępstwa, nadużycia itp.). Traumatyczny charakter zdarzenia jest ściśle związany z poczuciem własnej bezradności z powodu niemożności skutecznego działania w sytuacji niebezpiecznej.
Bulimia nervosa to zaburzenie odżywiania polegające na nieprawidłowym spożywaniu pokarmów. To zaburzenie odżywiania charakteryzujące się powtarzającymi się napadami przejadania się, a przy tym do nadmiernej troski o kontrolę masy ciała, co prowadzi do podjęcia ekstremalnych środków mających na celu zmniejszenie wpływ tego, co się zjadło masę ciała.
Samookaleczenie to celowe uszkadzanie własnego ciała z przyczyn wewnętrznych bez intencji samobójczych. Samookaleczenie występuje jako objaw wielu zaburzeń psychicznych, w tym przede wszystkim depresji. Najczęstszą formą samookaleczenia jest kaleczenie skóry i...
Przemoc psychiczna lub przemoc emocjonalna charakteryzuje się przede wszystkim tym, że jedna osoba w jakimś celu naraża inną osobę na zachowanie, które powoduje uraz psychiczny. Wykorzystuje w ten sposób słabości innych do uzyskania własnych satysfakcji. Nadużycia...
Jeśli niesiesz pomoc psychologiczną pacjentom, dopisz się do naszej ogólnopolskiej bazy psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów i innych osób niosących psychologiczną pomoc.
