Pruszk贸w

Psychoterapia, pomoc psychoterapeutyczna w Pruszkowie

W Pruszkowie swoje gabinety ma wielu psychoterapeut贸w. Znajdziesz tu kilka Centr贸w Zdrowia Psychicznego, do kt贸rych doje偶d偶aj膮 pacjenci z okolic tak jak Piast贸w, Brwin贸w, Komor贸w, Podkowa Le艣na, Milan贸wek, Grodzisk Mazowiecki, Nadarzyn, czy te偶 O偶ar贸w Mazowiecki. Gabinety psychoterapeutyczne w Pruszkowie oferuj膮 pe艂n膮 gam臋 us艂ug ze specjalistami z r贸偶nych dziedzin psychologii oraz psychoterapeutami pracuj膮cych w r贸偶nych paradygmatach psychoterapii. Poni偶ej znajdziesz wysoko wykwalifikowanych specjalist贸w oferuj膮cych swoje us艂ugi w Pruszkowie, tworz膮 Oni swoim profesjonalizmem bezpieczn膮 przestrze艅 dla zdrowia psychicznego pacjent贸w.

Psycholog, Psychoterapeuta - Pruszk贸w

Pomoc psychologiczna dost臋pna w Pruszkowie

W Pruszkowie dost臋pna jest pomoc psychologiczna, psychoterapeutyczna, jak i psychiatryczna. Oznacza to, 偶e w mie艣cie tym, mo偶na w pe艂ni zadba膰 o swoje potrzeby psychiczne. W praktyce w 偶yciu potocznym m贸wi si臋 o psychologach, jako tak naprawd臋 o jednym zawodzie, w rzeczywisto艣ci jednak zaw贸d ten podzielony jest na trzy dziedziny, 聽na szcz臋艣cie w Pruszkowie znajdziesz specjalist贸w, pracuj膮cych we wszystkich z tych trzech dziedzin, a s膮 to:
  • Psychiatra Pruszk贸w – Znajdziesz tu psychiatr臋, kt贸ry b臋dzie dba艂 o zdrowie twojego umys艂u. Psychiatra to nic innego jak specjalno艣膰 medycyny, kt贸ra zajmuje si臋 badaniem i promocj膮 zdrowia psychicznego, a tak偶e diagnozowaniem i leczeniem zaburze艅 psychicznych.
  • Psycholog Pruszk贸w – psycholog to nie do ko艅ca zaw贸d pomocowy, 聽a jedynie rodzaj studi贸w rodzaj pewnego wykszta艂cenia. W ka偶dym b膮d藕 razie wielu psychoterapeut贸w jest psychologami i mo偶e udziela膰 porad psychologicznych.
  • Psychoterapeuta Pruszk贸w – W Pruszkowie wiele miejsc oferuje leczenie z wykorzystaniem psychoterapii, narz臋dziami psychoterapii s膮 g艂贸wnie s艂owa, relacja i komunikacja. Mo偶na potocznie powiedzie膰, 偶e psychiatria oferuje us艂ugi zdrowego umys艂u, natomiast psychoterapia oferuje us艂ugi spokojnego umys艂u. Cho膰 i to nie do ko艅ca tak jest w praktyce To jednak jedno bez drugiego, nie zawsze ma sens. Psychoterapia jest skutecznym narz臋dziem w leczeniu zaburze艅 psychicznych i innych problem贸w ze zdrowiem psychicznym. Terapia psychoterapeutyczna wykorzystuje relacje oparte na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Psychoterapia mo偶e by膰 narz臋dziem indywidualnego leczenia, a tak偶e odbywa膰 si臋 jako psychoterapia grupowa, psychoterapia par czy te偶 psychoterapia ca艂ych rodzin.

Dobry psycholog dobry psychoterapeuta w Pruszkowie?

W Pruszkowie znajdziesz wiele bardzo dobrych psychoterapeut贸w, ka偶dy z nich pracuje w swoim indywidualnym trybie, a tak偶e w swoim wyuczonym nurcie psychoterapii. Pytanie zostaje jak znale藕膰 tego najlepszego, kt贸ry nam najbardziej pomo偶e. Na to pytanie nie ma jednak jednoznacznej odpowiedzi, gdy偶 psychoterapia jest bardzo specyficzn膮 dziedzin膮, psychoterapii lecz膮 po pierwsze umiej臋tno艣ci terapeuty, 聽po drugie motywacja pacjenta, a po trzecie relacja mi臋dzy pacjentem, a terapeut膮. Wszystkie te trzy czynniki sprawiaj膮, 偶e psychoterapeuta jest po prostu dobry, nie da si臋 jednak od razu stwierdzi膰, kt贸re psychoterapeuta b臋dzie dobry dla Ciebie. Ale je偶eli masz ju偶 wybiera膰 psychoterapeut臋, to radzimy si臋 skupi膰 si臋 na tym, aby przyj艣膰 zmotywowanym do gabinetu, aby wyleczy膰 dan膮 dolegliwo艣膰. Drug膮 spraw膮 jest oczywi艣cie relacja z psychoterapeutk膮 lub psychoterapeut膮, przyk艂adowo mo偶e si臋 zdarzy膰, 偶e dany psychoterapeuta kogo艣 Ci przypomina, kogo na przyk艂ad nie lubisz, taki psychoterapeuta szybko stanie si臋 z艂ym psychoterapeut膮 w twoich oczach, dlatego te偶 wybierz takiego terapeut臋, z kt贸rym wydaje Ci si臋, 偶e mo偶esz nawi膮za膰 dobr膮 relacj膮. Pami臋taj te偶, 偶e proces psychoterapii jest trudnym procesem i w trakcie psychoterapii mo偶esz mie膰 r贸偶ne uczucia do terapeuty nawet my艣le膰, 偶e on jest z艂ym psychoterapeut膮, jest to jednak naturalny proces terapii, kt贸ry bardzo cz臋sto wyst臋puje.

Leczenie problem贸w psychicznych w Pruszkowie

Ka偶de leczenie problem贸w psychicznych powinno odbywa膰 si臋 przez zesp贸艂 specjalist贸w. Czasami do takiego leczenia wystarczy psychoterapia, pomoc psychologiczna, a czasami potrzebna jest tak偶e interwencja psychiatry, z leczeniem farmakologicznym. Na szcz臋艣cie wi臋kszo艣膰 os贸b, kt贸re zg艂aszaj膮 si臋 na konsultacje zwi膮zane ze zdrowiem psychicznym, nie ma bardzo powa偶nych problem贸w, a co za tym idzie rozwi膮zanie ich przez pomoc psychologiczn膮 i psychoterapi膮 jest w zasi臋gu tych narz臋dzi. Poni偶ej wypiszemy kilka rzeczy problem贸w, kt贸rymi zajmuje si臋 psychoterapia.

Leczenie zaburze艅 obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) w Pruszkowie

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne zaliczane jest do zaburze艅 l臋kowych. G艂贸wn膮 cech膮 OCD jest obecno艣膰 nawracaj膮cych obsesji i/lub kompulsji, kt贸re na og贸艂 powoduj膮 u cierpi膮cego utrat臋 czasu, pogorszenie og贸lnej aktywno艣ci, izolacj臋 spo艂eczn膮 i du偶y dyskomfort psychiczny. Osoba z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD) opisuje je zwykle jako bardzo powtarzaj膮ce si臋, mimowolne my艣li, kt贸re pojawiaj膮 si臋 bez ostrze偶enia i 偶e nie jest w stanie wyrzuci膰 ich z g艂owy. Tre艣膰 najcz臋stszych obsesji dotyczy zwykle tematyki seksualnej lub religijnej, krzywdy lub agresji wobec os贸b trzecich, brudu itp. Wi臋kszo艣膰 psychoterapeut贸w, w tym tak偶e tych pracuj膮cych w Pruszkowie ma w swojej ofercie leczenie tych偶e problem贸w. Cz臋艣膰 z gabinet贸w psychoterapeutycznych oferuje tak偶e poradnie dla rodzin, aby wiedzia艂a i jak sobie radzi膰 z tym problemem. W zale偶no艣ci od nurtu psychoterapeutycznego ka偶dy psychoterapeuta b臋dzie mia艂 sw贸j spos贸b leczenia zaburze艅 obsesyjno-kompulsywnych.

Pomoc psychologiczna w 偶a艂obie i stratach

Psychologiczna pomoc w zakresie przezwyci臋偶ania 偶a艂oby jest bardzo pomocna. Celem takiej psychoterapii jest pom贸c osobie w zdrowym poradzeniu sobie jej przezwyci臋偶enia straty. 艢mier膰 kogo艣, kogo kochamy nale偶y do jednych z najbardziej niszczycielskich do艣wiadcze艅 w 偶yciu, jakie mo偶emy prze偶y膰. Jest ogromnym wyzwaniem nawet dla os贸b silnych psychicznie. Typowe uczucia do艣wiadczane przez osoby pogr膮偶one w 偶a艂obie, leczone psycholog贸w i psychoterapeut贸w obejmuj膮 smutek, niepok贸j, z艂o艣膰, samotno艣膰, poczucie winy, izolacj臋 lub zagubienie. Podobnie zmiany na poziomie poznawczym, afektywnym i behawioralnym obejmuj膮 r贸wnie偶 poczucie dezorganizacji i zm臋czenia, problemy z koncentracj膮, problemy ze snem, zmiany apetytu, koszmary senne czy ci膮g艂e my艣li o zmar艂ym. Praktycznie ka偶dy psychoterapeuta (r贸wnie偶 Ci pracuj膮cy w Pruszkowie) zajmuje si臋 tym tematem w swojej ofercie.

Seksuolodzy i pomoc psychologiczna w zakresie spraw intymnych W Pruszkowie

Seksuolog to nic innego jak psychoterapeuta specjalizuj膮cym si臋 w sprawach intymnych, posiadaj膮cy do艣wiadczenie w leczeniu problem贸w seksualnych. Seksualno艣膰 jest bardzo wa偶nym elementem naszego dobrego samopoczucia, jest fundamentem zwi膮zk贸w. S膮 jednak chwil臋, gdy problemy zwi膮zane z seksualno艣ci膮 generuj膮 niezadowolenie i frustracj臋. Jest dobry moment, by zg艂osi膰 si臋 po pomoc psychologiczn膮, wi臋kszo艣膰 psychoterapeut贸w ma tak膮 pomoc w swojej ofercie.

Terapia par, terapia rodzin w Pruszkowie

By膰 mo偶e zastanawiasz si臋 nad p贸j艣ciem na terapi臋 dla par. Z biegiem czasu niekt贸re relacje, kt贸re wcze艣niej by艂y cudowne, zaczynaj膮 si臋 psu膰. K艂贸tnie staj膮 si臋 coraz cz臋stsze, powoduj膮c ogromny dyskomfort i komplikuj膮c wsp贸lne 偶ycie. Innym razem pojawia si臋 emocjonalny dystans mi臋dzy partnerami, brak nami臋tno艣ci w zwi膮zku. Wi臋kszo艣膰 par powstaje, w oparciu o zakochanie, ta pierwsza faza charakteryzuje si臋 bardzo intensywnymi uczuciami zabarwionymi pasj膮, uczuciem i czu艂o艣ci膮. Jednak stopniowo zauroczenie ust臋puje i para musi znale藕膰 nowe zainteresowania i powody, by utrzyma膰 ich razem. Gdy jeste艣 w okresie, 偶e tw贸j zwi膮zek przechodzi moment kryzysu, warto pomy艣le膰 o pomocy psychologiczno-terapeutycznej. W Pruszkowie wielu psychoterapeut贸w specjalizuje si臋 w takiej pomocy, wielu posiada w swojej ofercie psychoterapi臋 par, 聽pomoc w leczeniu kryzysu w relacjach, a tak偶e pom贸c rodzinom. Terapia par ma na celu rozwi膮zywanie konflikt贸w, przezwyci臋偶anie kryzys贸w, rozwi膮zywanie problem贸w komunikacyjnych mi臋dzy obiema stronami oraz wzmacnianie pozytywnych aspekt贸w zwi膮zku.

Leczenie uzale偶nie艅 w Pruszkowie – psychoterapia

W przesz艂o艣ci uzale偶nienia kojarzone by艂y wy艂膮cznie z narkotykami, tytoniem, alkoholem i hazardem. Dzi艣 wiemy, 偶e uzale偶nienie mo偶e przybiera膰 r贸偶ne formy. 聽Uzale偶nieniem jest po prostu zniewolenia od substancji czynno艣ci lub zwi膮zku, kt贸re wci膮ga cz艂owieka w zachowanie autodestrukcyjne. Przyczyny uzale偶nie艅 mog膮 by膰 r贸偶ne, s膮 w艣r贸d nich: nadu偶ywanie substancji przez rodzic贸w, ma艂a dyscyplina rodzinna, problemy rodzinne, przemoc fizyczna, deprywacja ekonomiczna i spo艂eczna, psychopatologie, powa偶ne konflikty i sytuacje kryzysowe. Niezale偶nie jednak od przyczyny trzeba wiedzie膰, 偶e istnieje spos贸b leczenia uzale偶nie艅. Cz臋sto jest to leczenie polegaj膮ce na wsp贸艂pracy psychologa psychoterapeuty i psychiatry. W ramach psychoterapii g艂贸wnym celem jest nauczenie pacjenta sposob贸w oraz metod, kt贸re pomagaj膮 pacjentowi uwolni膰 si臋 od autodestrukcyjnych zachowa艅. W zwi膮zku z tym, 偶e leczenie uzale偶nie艅, zw艂aszcza od substancji jest do艣膰 specyficzne, nale偶y najpierw zapyta膰 偶adnego psychoterapeuty czy zajmuje si臋 takimi problemami. W ka偶dym b膮d藕 razie w Pruszkowie jest kilka gabinet贸w zajmuj膮cym si臋 problemami z uzale偶nieniami.

Depresja, apatia – leczenie depresji w Pruszkowie

Depresja to do艣膰 cz臋sty problem psychiczny, leczenie tego problemu znajduje si臋 w ofercie wielu psychoterapeut贸w w tym tak偶e tych z Pruszkowa. Leczenie depresji mo偶e r贸偶ni膰 si臋 w zale偶no艣ci od nurtu, jaki dany psychoterapeuta reprezentuje. Depresja jest bardzo powa偶nym zaburzeniem nastroju, kt贸ry ma bezpo艣redni wp艂yw na samopoczucie osoby oraz jej otoczenia, osoba z depresj膮 izoluje si臋 od innych, nie znajduje przyjemno艣ci spo艂ecznych, nie jest te偶 w stanie stawi膰 czo艂a codzienno艣ci. Z czasem zaczyna negatywnie my艣le膰 o sobie 艣wiecie i swojej przysz艂o艣ci, jest to du偶y problem, nie tylko tej osoby, ale w zasadzie ca艂ej rodziny. Dzi臋ki jednak odpowiedniemu leczeniu mo偶na wyj艣膰 z depresji i stan贸w apatii, na tyle, by zn贸w cieszy膰 si臋 偶yciem. Terapia depresji to nie tylko modyfikacja dysfunkcyjnych my艣li i przekona艅, ale tak偶e g艂臋bsze wej艣cie w aspekty nie艣wiadomo艣ci i r贸偶nych emocjonalnych problem贸w.

L臋ki i fobie 鈥 leczenie, psychoterapia

Je艣li odczuwasz intensywny lub irracjonalny strach przed pewnymi przedmiotami lub sytuacjami, powiniene艣 wiedzie膰, 偶e nie jeste艣 sam, fobie s膮 jednym z najbardziej rozpowszechnionych zaburze艅 psychicznych na 艣wiecie. W艣r贸d l臋k贸w mo偶na wyr贸偶ni膰: klaustrofobia (strach przed zamkni臋tymi przestrzeniami), 聽aerofobia (strach przed lataniem), hematofobia (strach przed krwi膮), 聽dentofobia (fobia przed dentyst膮) i wiele 聽innych. Fobia to intensywny i nieracjonalny strach, nieproporcjonalny do danej sytuacji, jest to bardzo przesadna reakcja strachu, kt贸r膮 dana osoba uwa偶a za niemo偶liw膮 do kontrolowania. Konsekwencje nieleczonej fobii mog膮 by膰 bardzo znaczne i wp艂yn膮膰 znacznie na jako艣膰 偶ycia. W rezultacie mo偶e to wp艂yn膮膰 na relacje mi臋dzyludzkie i mie膰 szereg innych konsekwencji. 聽Wiele fobii ma r贸wnie偶 negatywny wp艂yw na zdrowie, na przyk艂ad polegaj膮cy na odwlekaniu wizyty u lekarza czy te偶 dentysty, a co za tym idzie problemy danej osoby mog膮 sta膰 si臋 jeszcze powa偶niejsze. Praktycznie ka偶dy psychoterapeuta zajmuje si臋 leczeniem fobii i l臋k贸w, tak wi臋c nie powiniene艣 mie膰 w Pruszkowie problemu z odnalezieniem odpowiedniej pomocy dla Ciebie. Oczywi艣cie porady psychoterapeutyczne mog膮 r贸偶ni膰 si臋 w zale偶no艣ci od danego terapeuty, bo ka偶dy psychoterapeuta pracuje w swoim stylu i w swoim nurcie. Znajdziesz jednak Pruszkowie psychoterapeut贸w pracuj膮cych bardzo g艂臋boko tak jak psychoterapeut贸w psychoanalitycznych i psychodynamicznych, kt贸rzy nie tylko behawioralnie b臋d膮 pr贸bowali Ci臋 nauczy膰 stylu innego zachowania, co b臋d膮 pr贸bowali dociec do g艂臋bokich przyczyn twojego problemu.

Leczenie zaburze艅 od偶ywiania w Pruszkowie

Zaburzenia od偶ywiania to cz臋sty obecnie problem, zalicza si臋 tu takie rzeczy jak bulimia, vigoreksja, 聽anoreksja, ortoreksja, nadmierne spo偶ywanie z powodu l臋ku i strachu, oty艂o艣膰 i specyficzne indywidualnym zaburzenia. 呕yjemy w czasach gdy z jednej strony mamy du偶o jedzenia w zasi臋gu r臋kach w dobrej cenie a z drugiej strony du偶e spo艂eczne wymagania co do utrzymania idealnej wagi i wygl膮du. W r贸偶nych spo艂ecze艅stwach du偶y procent populacji cierpi na zaburzenia od偶ywiania, wyst臋puj膮 one znacznej mierze u m艂odych kobiet i nastolatk贸w. R贸偶ne obsesje na temat jedzenia powoduj膮 zar贸wno zniekszta艂cony obraz swojego cia艂a, jak i przyjmowanie szkodliwych nawyk贸w dietetycznych. Problemy z od偶ywianiem mog膮 wywo艂ywa膰 zmiany w osobowo艣ci, zmiany w nastroju, trudno艣ci w relacjach mi臋dzy lud藕mi, a tak偶e powa偶ne uszkodzenia na zdrowiu fizycznym. Je偶eli dostrzegasz u siebie problemy, nie nale偶y czeka膰, a jak najszybciej zg艂osi膰 si臋 do pomoc specjalisty w danej dziedzinie. Konsekwencje zaburze艅 od偶ywiania s膮 druzgoc膮ce zar贸wno na poziomie fizycznym, jak i psychologicznym. W Pruszkowie znajdziesz wiele specjalist贸w, kt贸rzy s膮 ekspertami w dziedzinie leczenia zaburze艅 od偶ywiania, g艂臋boka praca psychoterapeutyczna pozwala niejako przeprogramowa膰 negatywne do艣wiadczenia emocjonalne zwi膮zane z jedzeniem, dlatego warto zg艂osi膰 si臋 po pomoc i jak najszybciej.

Choroby psychosomatyczne

Choroby psychosomatyczne s膮 powszechnym problemem, kt贸ry drastycznie wp艂ywa na jako艣膰 偶ycia. Je艣li masz zaburzenie psychosomatyczne, prawdopodobnie b臋dziesz musia艂 odwiedzi膰 kilku lekarzy i przej艣膰 wiele bada艅, poniewa偶 trudno jest postawi膰 diagnoz臋. Ta w臋dr贸wka za leczeniem mo偶e spe艂ni膰 na niczym, w ko艅cu oka偶e si臋, 偶e nie wiadomo dlaczego masz dan膮 chorob臋. Czasem zdarza si臋, 偶e nawet ju偶 lekarz zwyk艂y kieruje danego pacjenta do psychologa. Choroba psychosomatyczna nie powstaje jednak mechanizmie zwyk艂ych chor贸b, ale w mechanizmie somatyzacji. Somatyzacja to tendencja do wyra偶ania problem贸w emocjonalnych poprzez objawy fizyczne. Poniewa偶 zaburzenia psychosomatyczne obejmuj膮 bojowe fizyczne, 聽kt贸re maskuj膮 prawdziwe Stany emocjonalne, konieczne jest znalezienie ich przyczyn i praca nad nimi. W Pruszkowie znajduje si臋 wiele gabinet贸w psychoterapeutycznych, w kt贸rych ofercie mo偶esz znale藕膰 pomoc w takich chorobach. S膮 to zw艂aszcza gabinety pracuj膮ce w oparciu o wgl膮d, czyli psychoterapi臋 psychodynamiczne i psychoanalityczne. Do chor贸b psychosomatyczny mo偶na zaliczy膰 takie rzeczy jak:
  • Fibromialgia – zesp贸艂 objaw贸w charakteryzuj膮cy si臋 b贸lem mi臋艣ni i staw贸w, kt贸remu zwykle towarzyszy zm臋czenie.
  • Dra偶liwe jelita – b贸l brzucha lub wzd臋cia, kt贸rym towarzysz膮 zmiany w tranzycie jelitowym, wp艂ywaj膮ce na jako艣膰 偶ycia osoby cierpi膮cej.
  • Bruksizm – zaciskanie lub zgrzytanie z臋bami, zwykle podczas snu, kt贸re powoduje nie tylko 艣cieranie si臋 z臋b贸w, ale tak偶e b贸l skroniowo-偶uchwowy i/lub g艂owy lub ucha.
  • B贸le g艂owy – cz臋ste b贸le g艂owy pochodzenia napi臋ciowego.
  • Przewlek艂e zm臋czenie – uczucie zm臋czenia, kt贸re utrzymuje si臋 przez kilka miesi臋cy bez 偶adnej przyczyny i nie ust臋puje nawet po wystarczaj膮cym odpoczynku.
  • B贸l przewlek艂y – b贸l lub uczucie dyskomfortu utrzymuj膮ce si臋 d艂u偶ej ni偶 6 miesi臋cy. W niekt贸rych przypadkach mo偶e to by膰 spowodowane chorob膮, ale w innych konkretna przyczyna nie jest znana.
  • Zaburzenia dermatologiczne – 艂uszczyca, egzema, 艂ojotokowe zapalenie sk贸ry i neurodermia.
  • Bezsenno艣膰 – bezsenno艣膰 zwi膮zana jest z trudno艣ciami w odpr臋偶eniu m贸zgu w nocy i od艂膮czeniu si臋 od zmartwie艅.