Psychoterapiaporadnictwo i pomoc psychologiczna
Obecnie bardziej niż kiedykolwiek dostrzegamy potrzeby zbadania trudnych uczuć, jakie nam towarzyszą przez profesjonalnego wykwalifikowanego psychoterapeutę. Być może jest to również czas, kiedy to po prostu jest możliwe.
W naszej bazie znajdziesz psychoterapeutów pracujących w paradygmacie psychodynamicznym, psychoanalitycznym, behawioralnym, egzystencjalnym, gestalt i innych.
„Kto chce, szuka sposobu, kto nie chce – szuka powodu.” – z problemów natury psychicznej da się wyjść, trzeba tylko znaleźć sposób i chęci.
Problemy psychiczne
Poniżej znajdziesz opisy często występujących problemów psychicznych, są one jednak tylko opisami, nie zawsze należy się nimi kierować, każdy przypadek należy traktować zupełnie inaczej. Psychoterapeuci wspólnie z klientem opracowują terapię, która jest najlepiej dostosowana do jego indywidualnych potrzeb. Oczywiście każdy psychoterapeuta będzie różnił się co do sposobu prowadzenia terapii, co jest zależne od wielu czynników, począwszy od nurtu – paradygmatu psychoterapeutycznego skończywszy na dopasowaniu osobowości i doświadczenia danego psychoterapeuty.
psychoterapia dla ofiar i sprawców przemocy fizycznej, emocjonalnej i nadużyć psychicznych
Psychoterapia nerwic, zaburzeń nerwowych i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
psychoterapia dla osób z zaburzeniami odżywiania
Uzależnienia fizyczne i psychiczne
psychoterapia zaburzeń depresyjnych, pomoc psychologiczna w depresji
psychoterapia dla osób mających problem w relacjach społecznych i intymnych
Najnowsze artykuły
Mediacje rodzinne – pomoc psychologa, psychoterapeuty
Życie składa się zarówno ze wspólnych działań, jak i z konfliktów w relacjach z innymi. Konflikt pojawia się, kiedy zależne od siebie strony (osoby lub grupy) rywalizują o cele, które wydają się sprzeczne lub są niemożliwe do pogodzenia. Źródeł konfliktów jest wiele....
Interwencja kryzysowa – o co chodzi? – psychoterapia
Zdarzenia lub sytuacje, które wydają się nie do rozwiązania, mogą dotyczyć każdej i każdego z nas. Kryzys może pojawić się niespodziewanie i przyjmować różne formy. Warto pamiętać, że subiektywny koniec świata tak naprawdę nie jest odzwierciedleniem braku możliwości...
Świadome rodzicielstwo
W obecnych czasach bycie rodzicem to prawdziwe wyzwanie. Choć już utrzymanie dziecka wiąże się z dużymi kosztami, nie należy zapominać o innym, a jakże ważnym aspekcie jego wychowania, czyli rozwoju psychicznym. Co można zrobić, aby życie małego człowieka rozpoczęło...
Nadużywanie narkotyków, alkoholu i innych substancji
W tym artykule zajmiemy się uzależnieniami od różnych substancji, czyli takimi rzeczami jak: Alkoholizm Uzależnienie od palenia (uzależnienie od nikotyny) Uzależnienie od kofeiny Uzależnienie od benzodiazepin (składników leków) Uzależnienie od adrenaliny Narkomania...
PTSD – zespół stresu pourazowego (objawy i leczenie)
Zespół stresu pourazowego to ciężki stan psychiczny, który pojawia się w wyniku pojedynczego lub powtarzającego się zdarzenia, które ma bardzo silny negatywny wpływ na psychikę jednostki ((wojna, klęski żywiołowe, wypadki, przestępstwa, nadużycia itp.). Traumatyczny charakter zdarzenia jest ściśle związany z poczuciem własnej bezradności z powodu niemożności skutecznego działania w sytuacji niebezpiecznej.
26 niezawodnych sposobów na podniesienie samooceny i poczucia własnej wartości!
Wiele osób zastanawia się, czy istnieje sposób na poprawę własnej samooceny. Dobrą wiadomością jest to, że niska samoocena jest problemem, który można rozwiązać. Oczywiście nie ma magicznej mikstury, ale musimy mieć świadomość, że tylko każdy może się pod tym względem...
Niska samoocena
Pojęcie samooceny różni się w zależności od paradygmatu psychologicznego, który go dotyczy (psychologia humanistyczna, psychoanaliza lub behawioralna). Z punktu widzenia psychoanalizy samoocena jest ściśle związana, z rozwojem ego. Z drugiej strony behawioryzm koncentruje się na takich pojęciach, jak bodziec, reakcja, wzmocnienie i uczenie się, co sprawia, że holistyczna koncepcja samooceny nie ma znaczenia. Poczucie własnej wartości jest również pojęciem, które często wykracza poza dziedzinę wyłącznie naukową.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (w skrócie OCD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się powtarzającym się pojawianiem się natrętnych myśli – obsesji – wywołujących dyskomfort, zmartwienie, strach. Obsesje połączone ze współistniejącymi powtarzającymi się, zrytualizowanymi zachowaniawaniami – kompulsjami – które mają skutkować zmniejszeniem lęku lub złagodzeniem napięcia. Obsesje i kompulsje są często powiązane i mimo, że często są uznawane za irracjonalne przez osoby z tym zaburzeniem, to osoby te nie dają rady ich powstrzymać. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne na ogół nie są one oparte na urojeniowych interpretacjach.
Anoreksja – Jadłowstręt psychiczny
Jadłowstręt psychiczny (anoreksja z greki. anorexia nervosa: „brak, pozbawienie”, orexis = „apetyt”) to zaburzenie odżywiania, które charakteryzujące się znacznie obniżoną masą ciała, wywołane celowo i/ lub wspierane przez samego pacjenta, w celu utraty wagi lub zapobiegania przybieraniu na wadze. Najczęściej występuje u dziewcząt. Wielu ekspertów uznaje to za formę samookaleczenia. W anoreksji występuje patologiczne pragnienie utraty wagi, któremu towarzyszy silny lęk przed otyłością. Pacjent ma zniekształcone postrzeganie swojego wyglądu fizycznego i ciągle nieustającą obawę przed przybraniem na wadze, nawet jeśli nie jest to faktycznie obserwowane. Wiele pacjentek to młode kobiety, które charakteryzują się obsesją na punkcie wizerunku ciała (myślą, że są „grubie”),
Bulimia nervosa
Bulimia nervosa to zaburzenie odżywiania polegające na nieprawidłowym spożywaniu pokarmów. To zaburzenie odżywiania charakteryzujące się powtarzającymi się napadami przejadania się, a przy tym do nadmiernej troski o kontrolę masy ciała, co prowadzi do podjęcia ekstremalnych środków mających na celu zmniejszenie wpływ tego, co się zjadło masę ciała.