Psychoterapiaporadnictwo i pomoc psychologiczna
Obecnie bardziej niż kiedykolwiek dostrzegamy potrzeby zbadania trudnych uczuć, jakie nam towarzyszą przez profesjonalnego wykwalifikowanego psychoterapeutę. Być może jest to również czas, kiedy to po prostu jest możliwe.
W naszej bazie znajdziesz psychoterapeutów pracujących w paradygmacie psychodynamicznym, psychoanalitycznym, behawioralnym, egzystencjalnym, gestalt i innych.
„Kto chce, szuka sposobu, kto nie chce – szuka powodu.” – z problemów natury psychicznej da się wyjść, trzeba tylko znaleźć sposób i chęci.
Problemy psychiczne
Poniżej znajdziesz opisy często występujących problemów psychicznych, są one jednak tylko opisami, nie zawsze należy się nimi kierować, każdy przypadek należy traktować zupełnie inaczej. Psychoterapeuci wspólnie z klientem opracowują terapię, która jest najlepiej dostosowana do jego indywidualnych potrzeb. Oczywiście każdy psychoterapeuta będzie różnił się co do sposobu prowadzenia terapii, co jest zależne od wielu czynników, począwszy od nurtu – paradygmatu psychoterapeutycznego skończywszy na dopasowaniu osobowości i doświadczenia danego psychoterapeuty.
psychoterapia dla ofiar i sprawców przemocy fizycznej, emocjonalnej i nadużyć psychicznych
Psychoterapia nerwic, zaburzeń nerwowych i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
psychoterapia dla osób z zaburzeniami odżywiania
Uzależnienia fizyczne i psychiczne
psychoterapia zaburzeń depresyjnych, pomoc psychologiczna w depresji
psychoterapia dla osób mających problem w relacjach społecznych i intymnych
Najnowsze artykuły
Jak internet zmienił terapię? – psychoterapia online
Od pierwszych programów komputerowych do wideokonferencji i terapii za pomocą aplikacji mobilnych - terapia online przeszła długą drogę od czasów swoich początków w latach 70. XX wieku. Dziś jest to popularna forma terapii, szczególnie w czasie pandemii COVID-19,...
Dieta na depresję!
Depresja jest poważnym problemem mentalnym, który dotyka wielu ludzi. Aby pomóc w leczeniu i kontrolowaniu objawów depresji, odpowiednia dieta może okazać się skutecznym narzędziem. Nie ma jednego sposobu „leczenia depresji”, ale zdrowe odżywianie może pomóc znaleźć...
FOMO (Fear of Missing Out) – strach przed przegapieniem czegoś – psychoterapia
FOMO (Fear of Missing Out) to akronim w języku angielskim - możemy go przetłumaczyć jako strach przed przegapieniem czegoś. FOMO jest terminem używanym do opisania uczucia niepokoju i niepewności, które pochodzi z nie bycia włączonym w pewne wydarzenie lub działanie....
Co zrobić, gdy ma się obawę przed związkami?
Dziś odpowiedź na kolejne pytanie zadane przez jednego z internautów do naszych psychoterapeutów. Co zrobić, gdy w rodzinie jest dużo niepowodzeń w związkach/małżeństwach i przez to mam obawy do wstępowania w swoje związki? Kazik Jeśli w twojej rodzinie jest wiele...
Co zrobić gdy psychoterapeuta o nas zapomni?
W naszym formularzu gdzie mozna zadać pytanie do psychoterapeuty, pojawiło się kolejne pytanie: Mam może nietypowe pytanie. Rozpoczęłam psychoterapię i wydawało mi się że wszystko jest w porządku w relacji terapeuta - pacjent. W pewnym momencie nie mogliśmy zgrać...
Czy psycholog, psychoterapeuta przypisuje leki?
Nie, psycholog nie jest w stanie przypisywać leków. Psychologia jest dziedziną poznania, która bada procesy umysłowe i zachowanie, a także poradnictwo w celu wspierania osób w ich zdrowiu psychicznym. Psychoterapia jest natomiast formą leczenia przez relacją i...
Czy psychoterapeuta to lekarz?
Psychoterapia jest profesjonalną pomocą w zakresie leczenia zaburzeń psychicznych i emocjonalnych, a także radzenia sobie z trudnymi zdarzeniami w życiu osobistym. Psychoterapeuta wykorzystuje strategie takie jak rozmowa, ćwiczenia, praktyki uważności itp., aby pomóc...
Jak wygląda sesja psychoterapii psychodynamicznej?
Psychoterapia psychodynamiczna to rodzaj psychoterapii, która ma na celu zbadanie nieświadomych procesów i wpływów, które kształtują zachowanie jednostki. Celem psychoterapii psychodynamicznej jest odkrycie i zajęcie się podstawowymi przyczynami zmagań danej osoby i...
Jakie pytania może zadać psychoterpauta?
Pytania zadawane przez psychoterapeutów podczas sesji terapeutycznych mogą wydawać się trudne lub natrętne. Jednak pytania te pomagają terapeutom zrozumieć myśli i uczucia danej osoby i mogą prowadzić do głębokich spostrzeżeń. Pytania zadawane przez psychoterapeutę...
Jak zwiększyć potencjał mózgu u dzieci i dorosłych?
Nasz mózg to niezwykły narząd, który zapewnia nam możliwość myślenia, pamięci, odczuwania i wyrażania siebie. Jest także odpowiedzialny za nasze zdrowie psychiczne. Warto zadbać o to, by pracował prawidłowo i sprawnie. Czy wiesz, w jaki sposób należy ćwiczyć swój...