Przyczyny bezsenno┼Ťci, kt├│re warto zna─ç

Przyczyny bezsenno┼Ťci, kt├│re warto zna─ç

Przyczyny bezsenno┼Ťci s─ů bardzo r├│┼╝norodne i mog─ů wskazywa─ç na powa┼╝niejsze choroby lub b┼éahe czynniki. W ka┼╝dym przypadku warto skonsultowa─ç si─Ö ze specjalist─ů i znale┼║─ç takie sposoby na bezsenno┼Ť─ç, kt├│re pozwol─ů nam pozby─ç si─Ö problemu. Czemu nie mog─Ö zasn─ů─ç? Jakie...

czytaj dalej
Pandemia jako katalizator rozwoju psychoterapii online

Pandemia jako katalizator rozwoju psychoterapii online

Nie ulega w─ůtpliwo┼Ťci, ┼╝e pandemia COVID-19 zrewolucjonizowa┼éa nasz─ů codzienno┼Ť─ç na niespotykan─ů dot─ůd skal─Ö, wprowadzaj─ůc zmiany, kt├│re s─ů r├│wnocze┼Ťnie zaskakuj─ůce i nieodwracalne. Od zdalnej pracy, kt├│ra sta┼éa si─Ö norm─ů w wielu bran┼╝ach, po zdaln─ů edukacj─Ö, kt├│ra...

czytaj dalej
Podsumowanie badania „NOWE TRENDY W PSYCHOTERAPII…”

Podsumowanie badania „NOWE TRENDY W PSYCHOTERAPII…”

Publikacja "NOWE TRENDY W PSYCHOTERAPII. ZNACZENIE PERSPEKTYWY CZASOWEJ W OBSZARZE ZDROWIA PSYCHICZNEGO ORAZ PODEJMOWANYCH INTERWENCJI TERAPEUTYCZNYCH" (PSYCHOTERAPIA 1 (184) 2018) autorstwa Joanny Mostowik i Katarzyny Cyranka  koncentruje się na nowych trendach w...

czytaj dalej
Komfortowe poczucie przy psychoterapeucie?

Komfortowe poczucie przy psychoterapeucie?

Zapisalam moja corke do psychotrrapeutki poniewaz w cuagu 2 lat sie samookaleczyla 2x. Dodam ze tata jej jest wysokofunkcjonujacym alkoholikiem ale ona twierdxo ze nue to byl powod.Corka chodzi do psychotherapeuti ale nie czuje sie komfortowo przy niej. Dodam ze...

czytaj dalej
Jak internet zmieni┼é terapi─Ö? – psychoterapia online

Jak internet zmieni┼é terapi─Ö? – psychoterapia online

Od pierwszych program├│w komputerowych do wideokonferencji i terapii za pomoc─ů aplikacji mobilnych - terapia online przesz┼éa d┼éug─ů drog─Ö od czas├│w swoich pocz─ůtk├│w w latach 70. XX wieku. Dzi┼Ť jest to popularna forma terapii, szczeg├│lnie w czasie pandemii COVID-19,...

czytaj dalej
Dieta na depresj─Ö!

Dieta na depresj─Ö!

Depresja jest powa┼╝nym problemem mentalnym, kt├│ry dotyka wielu ludzi. Aby pom├│c w leczeniu i kontrolowaniu objaw├│w depresji, odpowiednia dieta mo┼╝e okaza─ç si─Ö skutecznym narz─Ödziem. Nie ma jednego sposobu ÔÇ×leczenia depresjiÔÇŁ, ale zdrowe od┼╝ywianie mo┼╝e pom├│c znale┼║─ç...

czytaj dalej