Co nowego w psychoterapii?
Co nowego na naszej stronie się ostatnio pojawiło? To co nastepuje:
Niewidzialne zagrożenie w przestrzeni zabiegowej – pył biologiczny a choroby zawodowe podologów
Codzienna praktyka podologiczna to nieustanna troska o zdrowie i przywracanie pełnego komfortu pacjentom, jednak w tym ogromnym zaangażowaniu specjaliści nierzadko zapominają o własnym bezpieczeństwie. Podczas rutynowego opracowywania zrogowaceń uwalniają się potężne...
Życie z borderline – jak radzić sobie z dysregulacją emocji na co dzień
Emocje w BPD nie są „za duże" — są po prostu szybsze, intensywniejsze i trudniejsze do wyhamowania. To nie słabość charakteru. To neurobiologia. I można się tego uczyć. Wyobraź sobie, że Twój układ nerwowy działa jak termometr bez skali. Inni czują lekkie ciepło tam,...
Jak znaleźć bezpieczną przestrzeń do rozmowy o emocjach i trudnościach życiowych?
Nie każdą rozmowę da się przeprowadzić „tak po prostu”. Są tematy, które zatrzymujemy dla siebie przez tygodnie, miesiące, a czasem lata. Emocje, które trudno nazwać. Sytuacje, które wydają się zbyt skomplikowane albo zbyt wstydliwe, by się nimi podzielić. Właśnie...
Life coaching w Katowicach – czy to alternatywa dla psychoterapii?
Kiedy w życiu pojawia się poczucie stagnacji, wewnętrznego rozgardiaszu albo zwyczajnego znużenia codziennością, naturalnym odruchem bywa szukanie pomocy. Tylko jakiej? Psychoterapeuta, psycholog, a może coach? Granica między tymi formami wsparcia potrafi być...
Konsultacje psychiatryczne online – co oferuje krakowskie Centrum Dobrej Terapii?
Psychiatra dorosłych to jedna ze specjalizacji ośrodka pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej, jakim jest krakowskie Centrum Dobrej Terapii. W tej placówce przeprowadzany jest wywiad z pacjentem, po czym stawiana jest diagnoza i można rozpocząć...
Skuteczność psychoterapii – co mówią badania naukowe?
Skuteczność psychoterapii to temat, który budzi wiele emocji i kontrowersji. W dobie łatwego dostępu do informacji trudno odróżnić rzetelne dane od opinii czy marketingowych obietnic. Dlatego właśnie tak istotne jest, aby dyskusja o psychoterapii opierała się na...