Pomoc psychologicznapsychoterapeutyczna

ewa krogulska mini

Psychoterapia, Psycholog Warszawa - Centrum

Kontakt: 

Strona www:
-
https://adiuta.pl/

Ewa Krogulska

Jestem psycholo┼╝k─ů, edukatork─ů, doul─ů po┬ászkoleniu podstawowym i┬ácertyfikowan─ů przez┬áCNOL Promotork─ů Karmienia Piersi─ů. Aktualnie jestem w┬átrakcie 4┬áletniego szkolenia z┬ápsychoterapii systemowej w┬áWielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Ukończyłam studia magisterskie z filologii polskiej (specjalizacja dydaktyka i kody komunikacji społecznej) (2010) i psychologii (2011) na Uniwersytecie Łódzkim.

W┬áramach dalszego kszta┼écenia uko┼äczy┼éam tak┼╝e studia podyplomowe z┬ázakresu Psychologii transportu i┬ábezpiecze┼ästwa ruchu drogowego (2012) oraz┬áDiagnozy psychologicznej w┬ápraktyce klinicznej (2018) w┬áSzkole Wy┼╝szej Psychologii Spo┼éecznej w┬áWarszawie. Regularnie poszerzam i┬áaktualizuje swoj─ů wiedz─Ö uczestnicz─ůc w┬ákursach, szkoleniach i┬áwarsztatach.

Jestem autork─ů licznych artyku┼é├│w oraz┬áwsp├│┼éautork─ů ksi─ů┼╝ki ÔÇ×Jak zrozumie─ç ma┼ée dzieckoÔÇŁ (Wydawnictwo Natuli), wspieraj─ůcej rodzic├│w w┬ábudowaniu bliskiej┬árelacji┬áz┬ádzieckiem. By┼éam tak┼╝e wsp├│┼éorganizatork─ů oddolnej inicjatywy spo┼éecznej Lepszy Por├│d maj─ůcej na┬ácelu popraw─Ö warunk├│w opieki oko┼éoporodowej i┬áwalk─Ö o┬áprawa kobiet na┬áporod├│wkach (2015) oraz┬ájednym z┬áekspert├│w merytorycznych w┬ákampanii promuj─ůcej d┼éugie karmienie piersi─ů ÔÇ×D┼éugo┼Ť─ç ma┬áznaczenieÔÇŁ (2021).

Pracuje z klientem indywidualnym, parami i rodzinami.
W┬ákontakcie z┬áklientem kieruje si─Ö nast─Öpuj─ůcymi warto┼Ťciami:

  • nieoceniaj─ůce wsparcie ÔÇô nie krytykuje Twoich decyzji i wybor├│w, jestem po to, by wesprze─ç Ci─Ö w obecnej sytuacji i pom├│c Ci szuka─ç dost─Öpnych dla Ciebie strategii.
  • zaufanie ÔÇô dbam o tym, by┼Ť w czasie naszego spotkania czu┼é/a si─Ö zaopiekowany/a i bezpieczny/a. Nasza relacja jest poufna, obowi─ůzuje mnie tajemnica zawodowa.
  • empatia ÔÇô towarzysz─Ö w prze┼╝ywaniu emocji. Pomagam Ci odkry─ç i us┼éysze─ç, co si─Ö pod nimi kryje.
  • merytoryczna wiedza ÔÇô nieustannie si─Ö dokszta┼écam i poszerzam swoje horyzonty ÔÇô swoj─ů wiedz─Ö czerpi─Ö ze studi├│w kierunkowych, kurs├│w, ksi─ů┼╝ek i osobistego do┼Ťwiadczenia.

W swojej pracy przestrzegam kodeksu etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Czym jest psychoterapia systemowa?
Psychoterapia systemowa jest dedykowana dla os├│b indywidualnych, par i┬árodzin. Postrzega cz┼éowieka jako element sieci wzajemnych oddzia┼éywa┼ä, dlatego przyjrzenie relacjom rodzinnym czy┬ánp.┬ázawodowym jest jest istotnym czynnikiem w┬áprocesie terapeutycznym. Psychoterapia w┬ápodej┼Ťciu systemowym to┬ápraca przede wszystkim na┬ázasobach. Co┬áto┬áoznacza? Jako terapeuta wspieram klienta w┬áodkrywaniu swoich mocnych stron i┬áprzeformu┼éowaniu do┼Ťwiadcze┼ä.
Dzi─Öki temu procesowi cz┼éowiek zaczyna dostrzega─ç swoje zasoby, uczy si─Ö z┬ánim korzysta─ç, do┼Ťwiadcza poczucia sprawstwa i┬ásamodzielnie d─ů┼╝y w┬ákierunku po┼╝─ůdanej zmiany.

Wspieram osoby:

  • kt├│re do┼Ťwiadczaj─ů trudno┼Ťci w relacjach rodzinnych, partnerskich (tak┼╝e rodziny i pary);
  • maj─ů problemy z komunikacj─ů;
  • odczuwaj─ů smutek, z┼éo┼Ť─ç, frustracj─Ö, przygn─Öbienie, wypalenie;
  • nie wierz─ů w swoje mo┼╝liwo┼Ťci, maj─ů nisk─ů samoocen─Ö;
  • przechodz─ů przez trudny okres w swoim ┼╝yciu, maj─ů trudno┼Ťci z adaptacj─ů do zmian;
  • do┼Ťwiadczy┼éy straty bliskiej osoby (┼Ťmier─ç, rozw├│d, rozstanie).

Ponadto oferuje tak┼╝e:

  • konsultacje rodzicielskie ÔÇô wspieram rodzic├│w, kt├│rzy do┼Ťwiadczaj─ů trudno┼Ťci wychowawczych. Mo┼╝emy porozmawia─ç m.in. o: kryzysach i wyzwaniach rozwojowych, niepokoj─ůcym Ci─Ö zachowaniu Twojego dziecka, przygotowaniu dziecka na pojawienie si─Ö
    rodzeństwa; problemach w komunikacji i budowaniu relacji.
  • wsparcie w okresie oko┼éoporodowym ÔÇô ┼Ťwiadome prze┼╝ycie czasu ci─ů┼╝y i porodu oraz odpowiednie przygotowanie do nadchodz─ůcych zmian to wa┼╝ny element, kt├│ry mo┼╝e pom├│c ┼éagodniej wej┼Ť─ç w macierzy┼ästwo. S┼éu┼╝─Ö pomoc─ů, je┼Ťli odczuwasz l─Ök przed porodem, trudne emocje w po┼éogu, baby blues, podejrzewasz u siebie depresj─Ö poporodow─ů lub masz trudno┼Ťci z zaadaptowaniem si─Ö do nowej sytuacji.