Co nowego w psychoterapii?
Co nowego na naszej stronie się ostatnio pojawiło? To co nastepuje:
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania są bardzo powszechnymi problemami psychicznymi – kultura sprzyja chaotycznemu jedzeniu, ale problemy te nie zawsze są dobrze diagnozowane. Szacuje się, że jedna na dwadzieścia kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania. Mężczyźni również coraz częściej mają trudności z jedzeniem. Napadowe objadanie się, sięgania po środki przeczyszczające, głodówki, kompulsywne ćwiczenia, negatywny obraz ciała oraz kompulsywne myśli, nawyki i zachowania związane z jedzeniem to tylko niektóre z objawów zaburzeń odżywiania. W przypadku zaburzeń odżywiania nieprawidłowe nastawienie do jedzenia i zmiany w diecie prowadzą do niezdrowych nawyków. Oprócz choroby psychicznej może to również prowadzić do fizjologicznego uszkodzenia zdrowia.
Formy przemocy psychicznej
Jakie są formy przemocy psychicznej? tworzenie niestabilnego środowiska, nagłe wahania nastroju, wybuchy emocji, niezgadzanie się w błahych sprawach, gra w gry umysłowe, używając sprzecznych lub wprowadzających w błąd stwierdzeń podczas sporów, stosowanie taktyk...
Przemocy psychiczna, nadużycia emocjonalne
Przemoc może przybierać różne formy, np. fizyczną, emocjonalną, psychiczna, rasową lub seksualną. Do przemocy może dochodzić w różnych okolicznościach, np. w domu rodzinnym, w małżeństwie, w pracy, szkole lub na uczelni. Dotyczy to także dowolnych momencie życia – w dzieciństwie, w okresie dojrzewania, w połowie życia, a także podeszłym wieku. Nadużycia mogą doświadczać zarówno mężczyźni, jak i kobiety oraz osoby bez względu na rasę, klasę czy orientację seksualną. Znęcanie się polega na sprawowaniu władzy, podporządkowaniu się i kontroli – dotyczy to sytuacji, gdy wyrządzana jest krzywda, wbrew woli, wiedzy lub zrozumieniu ofiary. Psychoterapia w tym zakresie przede wszystkim pomaga w zbadaniu wpływu takich okoliczności.
Proces Terapeutyczny
Proces psychoterapeutyczny to dochodzenie do głębi w świecie wewnętrznym pacjenta. Etap procesu Pacjent mówi o bólu pleców i poczuciu, że jego ciało choruje lub jest bliskie choroby Pacjent zauważa, że stale czuje niepokój i smutek. Łączy te uczucia ze swoimi...
Opór przed zmianą
W trakcie trwania terapii bywają momenty, w których mimo chęci pacjenta, aby współpracować z psychoterapeutą, pojawia się opór przed zmianą - zazwyczają przejawia się on w tym, że pacjent traci podczas sesji myśli, chęć do rozmowy, nieświadomie unika emocjonujących...
Zgubne Przyzwyczajenia
Kiedy przyzwyczajenia, nawyki, rytuały. Sposób funkcjonowania jest sztywny, uniemożliwia swobodne przeżywanie. Czasem przyzwyczajenia stają się więzieniem dla naszych potrzeb, pragnień, poszukiwań. Jednak ta sztywność posiada swoją historię i warto ją zrozumieć -...