Co nowego w psychoterapii?
Co nowego na naszej stronie się ostatnio pojawiło? To co nastepuje:
Jak działa psychoterapia poznawczo-behawioralna w leczeniu Depresji?
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jednym z najbardziej skutecznych podejść do leczenia depresji. Poniżej przedstawiam szczegółowy opis procesu terapii CBT dla depresji. Ocena początkowa Proces terapii CBT zaczyna się od oceny początkowej. Terapeuta...
Jak wygląda sesja psychoterapii CBT (poznawczo-behawioralnej)
Psychoterapia poznawczo-behawioralna, czyli CBT (Cognitive Behavioral Therapy), jest jednym z najskuteczniejszych i najbardziej popularnych podejść w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych. Terapia ta koncentruje się na relacji między myślami, emocjami i zachowaniami,...
Podsumowanie badania „NOWE TRENDY W PSYCHOTERAPII…”
Publikacja "NOWE TRENDY W PSYCHOTERAPII. ZNACZENIE PERSPEKTYWY CZASOWEJ W OBSZARZE ZDROWIA PSYCHICZNEGO ORAZ PODEJMOWANYCH INTERWENCJI TERAPEUTYCZNYCH" (PSYCHOTERAPIA 1 (184) 2018) autorstwa Joanny Mostowik i Katarzyny Cyranka koncentruje się na nowych trendach w...
Przerażające skutki stresu w Wielkiej Brytanii: Nowe spostrzeżenia z badania Mental Health Foundation z 2018 roku.
Badanie Mental Health Foundation z 2018 roku, przeprowadzone online przez YouGov na próbie 4619 respondentów, jest największym znanym badaniem poziomu stresu w Wielkiej Brytanii. Oto najważniejsze wnioski: W ciągu ostatniego roku, 74% ludzi odczuwało tak silny stres,...
FOMO – Zjawisko Wpływające na Nasze Decyzje Konsumenckie (trochę statystyk)
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś FOMO (Fear of Missing Out) - strachu przed pominięciem czegoś? Czy kiedykolwiek dokonałeś zakupu pod wpływem tego uczucia? Zaskakująco duża liczba osób odpowiedziałaby twierdząco na te pytania. Zapraszam do lektury artykułu, w którym...
Skuteczność psychologicznych terapii dla młodzieży cierpiącej na zaburzenia lękowe
Badanie przeprowadzone przez Holly J. Baker i jej zespół ( Petera J. Lawrence, Jessicę Karalus, Cathy Creswell i Polly Waite) badało skuteczność psychologicznych terapii dla młodzieży cierpiącej na zaburzenia lękowe. Wyniki tego badania zostały opublikowane w artykule...