Zgadzasz się na użycie Twoich danych i cookies do marketingu, ale możesz to zmienić kiedy chcesz. Szczegóły znajdziesz w naszej polityce prywatności 🙂🍪🔒.
Proces diagnozowania depresji przez psychologa lub psychoterapeutę jest wieloetapowy i opiera się na dogłębnym zrozumieniu objawów pacjenta, jego doświadczeń życiowych oraz zastosowaniu odpowiednich narzędzi diagnostycznych. Depresja...
Współpraca między psychologiem a psychiatrą jest częstą praktyką w procesie leczenia zdrowia psychicznego. Psychologowie są ekspertami w diagnozowaniu problemów emocjonalnych i psychicznych oraz prowadzeniu terapii, ale nie mają...
Zarówno psycholog, jak i psychoterapeuta mogą celowo stosować milczenie w trakcie terapii, aby wspierać pacjenta w jego procesie samopoznania i rozwoju emocjonalnego. Chociaż milczenie może wydawać się niekomfortowe, ma ono swoje miejsce...
Siła mówienia „nie”: Jak wyznaczanie granic poprawia samoopiekę W dzisiejszym świecie, gdzie jesteśmy nieustannie zachęcani do spełniania oczekiwań innych, dążenia do perfekcji i bycia dostępnymi przez całą dobę, wyznaczanie granic...
Wielu z nas przynajmniej raz w życiu próbowało schudnąć, stosując rozmaite diety czy plany treningowe. Jednak skuteczna utrata wagi to nie tylko kwestia restrykcyjnych jadłospisów i liczenia kalorii. Coraz więcej badań pokazuje,...
