Ortoreksja

Ortoreksja

Ortoreksja (z greckiego orthos, „prawid┼éowy”, i orexis, „apetyt”) to zesp├│┼é praktyk ┼╝ywieniowych charakteryzuj─ůcych si─Ö obsesyjnym pragnieniem spo┼╝ywania zdrowej ┼╝ywno┼Ťci i systematycznym odrzucaniem ┼╝ywno┼Ťci postrzeganej jako niezdrowej (┼Ťmieciowe jedzenie). Termin ten zosta┼é utworzony w 1997 roku przez dr Stevena Bratmana, kt├│ry zaproponowa┼é, aby praktyk─Ö t─Ö uzna─ç za zaburzenie od┼╝ywiania (podobnie jak anoreksje i bulimie). Stwierdza, ┼╝e w rzadkich przypadkach zachowanie to (skupienie na zdrowej ┼╝ywno┼Ťci) mo┼╝e sta─ç si─Ö tak skrajne, ┼╝e mo┼╝e prowadzi─ç do niedo┼╝ywienia lub izolacji spo┼éecznej czy te┼╝ innych objaw├│w zaburze┼ä diety.

czytaj dalej
Zaburzenia od┼╝ywiania

Zaburzenia od┼╝ywiania

Zaburzenia od┼╝ywiania s─ů bardzo powszechnymi problemami psychicznymi – kultura sprzyja chaotycznemu jedzeniu, ale problemy te nie zawsze s─ů dobrze diagnozowane. Szacuje si─Ö, ┼╝e jedna na dwadzie┼Ťcia kobiet cierpi na zaburzenia od┼╝ywiania. M─Ö┼╝czy┼║ni r├│wnie┼╝ coraz cz─Ö┼Ťciej maj─ů trudno┼Ťci z jedzeniem. Napadowe objadanie si─Ö, si─Ögania po ┼Ťrodki przeczyszczaj─ůce, g┼éod├│wki, kompulsywne ─çwiczenia, negatywny obraz cia┼éa oraz kompulsywne my┼Ťli, nawyki i zachowania zwi─ůzane z jedzeniem to tylko niekt├│re z objaw├│w zaburze┼ä od┼╝ywiania. W przypadku zaburze┼ä od┼╝ywiania nieprawid┼éowe nastawienie do jedzenia i zmiany w diecie prowadz─ů do niezdrowych nawyk├│w. Opr├│cz choroby psychicznej mo┼╝e to r├│wnie┼╝ prowadzi─ç do fizjologicznego uszkodzenia zdrowia.

czytaj dalej
Przemocy psychiczna, nadu┼╝ycia emocjonalne

Przemocy psychiczna, nadu┼╝ycia emocjonalne

Przemoc mo┼╝e przybiera─ç r├│┼╝ne formy, np. fizyczn─ů, emocjonaln─ů, psychiczna, rasow─ů lub seksualn─ů. Do przemocy mo┼╝e dochodzi─ç w r├│┼╝nych okoliczno┼Ťciach, np. w domu rodzinnym, w ma┼é┼╝e┼ästwie, w pracy, szkole lub na uczelni. Dotyczy to tak┼╝e dowolnych momencie ┼╝ycia – w dzieci┼ästwie, w┬á okresie dojrzewania, w po┼éowie ┼╝ycia, a tak┼╝e┬á podesz┼éym wieku. Nadu┼╝ycia mog─ů do┼Ťwiadcza─ç zar├│wno m─Ö┼╝czy┼║ni, jak i kobiety oraz osoby bez wzgl─Ödu na ras─Ö, klas─Ö czy orientacj─Ö seksualn─ů. Zn─Öcanie si─Ö polega na sprawowaniu w┼éadzy, podporz─ůdkowaniu si─Ö i kontroli – dotyczy to sytuacji, gdy wyrz─ůdzana jest krzywda, wbrew woli, wiedzy lub zrozumieniu ofiary. Psychoterapia w tym zakresie przede wszystkim pomaga w zbadaniu wp┼éywu takich okoliczno┼Ťci.

czytaj dalej
Depresja u m─Ö┼╝czyzn, m─Öska depresja, depresja wyparta

Depresja u m─Ö┼╝czyzn, m─Öska depresja, depresja wyparta

Wbrew samej nazwie "m─Öska deprsja", problem ten dotyczy─ç mo┼╝e nie tylko me┼╝czyzn -wyst─Öpuje takze u kobiet. M─Öska depresja to depresja silnie zwi─ůzana z poczuciem m─Ösko┼Ťci. Towarzyszy Ci poczucie winy.... bezwarto┼Ťciwo┼Ťci. Jeste┼Ť rozdra┼╝niony. Gwa┼étownie agresywnie,...

czytaj dalej