Zaznacz stronę

Co nowego w psychoterapii?

Co nowego na naszej stronie się ostatnio pojawiło? To co nastepuje: 

Jak terapia zmienia człowieka? Przewodnik po transformacji w psychoterapii

Jak terapia zmienia człowieka? Przewodnik po transformacji w psychoterapii

Pytanie o to, czy i jak terapia może zmienić człowieka, nurtuje każdego, kto rozważa rozpoczęcie psychoterapii lub już w niej uczestniczy. Zmiany wynikające z terapii mogą być jednocześnie subtelne i rewolucyjne, dotykając każdego aspektu życia - od sposobu myślenia o...

Dlaczego psycholog milczy podczas terapii? Przewodnik po ciszy w gabinecie

Dlaczego psycholog milczy podczas terapii? Przewodnik po ciszy w gabinecie

Cisza w gabinecie terapeutycznym może być jednym z najbardziej niepokojących doświadczeń dla osób rozpoczynających terapię. Gdy po twoich słowach zapada długa pauza, a terapeuta siedzi w milczeniu, łatwo jest pomyśleć, że coś robisz źle lub że sesja się nie udaje....

Terapia CBT vs Psychodynamiczna w Leczeniu Depresji

Terapia CBT vs Psychodynamiczna w Leczeniu Depresji

Terapia CBT vs Psychodynamiczna w Leczeniu Depresji Wprowadzenie Depresja to złożone zaburzenie psychiczne, które można skutecznie leczyć różnymi metodami psychoterapeutycznymi. Dwie z najbardziej ugruntowanych teorii to terapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz...