Tym, którzy zmagają się z trudnościami związanymi z ich zdrowiem psychicznym, może być niełatwo zdecydować, do kogo się udać. Kiedy warto skonsultować się z psychiatrą, a kiedy lepiej poszukać pomocy u psychologa lub psychoterapeuty? Rozkładamy to na czynniki...
Ból z środka Popełniłem błąd już 3 lata temu zostawiając drugą połówkę i bez myślenie wchodząc odrazu w nowy związek raniąc przy tym pierwszą osobę. Od tamtej pory będąc już samemu przez 2 lata uświadomiłem sobię że ta pierwsza osoba... Jest miłością mojego życia...
Gosla Brak zaufania do ludzi Konflikt z moją psychoterapeutka.? Tydzień temu umówiliśmy się ponownie na kolejną sesję onl na 13:00. Dziś jest godzina 11:38 pisze informację do terapeutki czy nie zapomniała o spotkaniu bo nie otrzymałam jeszcze linku do spotkania o...
Martyna Jak rozróżnić opór od braku zaangażowania i zwykłego braku motywacji oraz prokrastynacji ?Ciekawi mnie jak rozróżnić opór od normalnego odmiennego podejścia do danej kwesti/poglądu/zachowania Gdzie jest ta cienka granica? Opór, brak zaangażowania, brak...