Ortoreksja (z greckiego orthos, „prawidłowy”, i orexis, „apetyt”) to zespół praktyk żywieniowych charakteryzujących się obsesyjnym pragnieniem spożywania zdrowej żywności i systematycznym odrzucaniem żywności postrzeganej jako niezdrowej (śmieciowe jedzenie). Termin ten został utworzony w 1997 roku przez dr Stevena Bratmana, który zaproponował, aby praktykę tę uznać za zaburzenie odżywiania (podobnie jak anoreksje i bulimie). Stwierdza, że w rzadkich przypadkach zachowanie to (skupienie na zdrowej żywności) może stać się tak skrajne, że może prowadzić do niedożywienia lub izolacji społecznej czy też innych objawów zaburzeń diety.
Blog
Symptomy zaburzeń odżywiania
Jak rozpoznać czy ktoś ma problemy z bulimią? Jak sprawdzić czy ktoś ma problemy z anoreksią? Jak roznać czy top już jest pora po sięgniecie, po specjalistyczną pomoc (np. psychoterapię) ? Jest kilka czynników które sa pewnego rodzaju wskazówki, a są to: Jedzenie w...
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania są bardzo powszechnymi problemami psychicznymi – kultura sprzyja chaotycznemu jedzeniu, ale problemy te nie zawsze są dobrze diagnozowane. Szacuje się, że jedna na dwadzieścia kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania. Mężczyźni również coraz częściej mają trudności z jedzeniem. Napadowe objadanie się, sięgania po środki przeczyszczające, głodówki, kompulsywne ćwiczenia, negatywny obraz ciała oraz kompulsywne myśli, nawyki i zachowania związane z jedzeniem to tylko niektóre z objawów zaburzeń odżywiania. W przypadku zaburzeń odżywiania nieprawidłowe nastawienie do jedzenia i zmiany w diecie prowadzą do niezdrowych nawyków. Oprócz choroby psychicznej może to również prowadzić do fizjologicznego uszkodzenia zdrowia.
Formy przemocy psychicznej
Jakie są formy przemocy psychicznej? tworzenie niestabilnego środowiska, nagłe wahania nastroju, wybuchy emocji, niezgadzanie się w błahych sprawach, gra w gry umysłowe, używając sprzecznych lub wprowadzających w błąd stwierdzeń podczas sporów, stosowanie taktyk...