Zarówno psycholog, jak i psychoterapeuta mogą celowo stosować milczenie w trakcie terapii, aby wspierać pacjenta w jego procesie samopoznania i rozwoju emocjonalnego. Chociaż milczenie może wydawać się niekomfortowe, ma ono swoje miejsce i funkcję w terapii. Oto...
Hazard może przyjmować różne formy. Jedni czerpią rozrywkę z obstawiania wyścigów konnych czy rozgrywek sportowych. Inni kilka razy w roku składają wizytę w kasynie. Wybrane grupy przyjaciół od czasu do czasu grają w karty czy kości o niewielką pulę pieniędzy, do...
Praca terapeutyczna ze sprawcami przemocy jest procesem złożonym i wieloetapowym, wymagającym zaangażowania zarówno ze strony terapeuty, jak i pacjenta. Obejmuje różne podejścia terapeutyczne, które mają na celu zrozumienie, zmniejszenie i zapobieganie powtarzaniu...
Jakie są przyczyny mobbingu w pracy? Mobbing to systematyczne i długotrwałe nękanie pracownika przez współpracowników lub przełożonych. Przyczyny mobbingu mogą być różnorodne i związane z wieloma czynnikami. Zazdrość o osiągnięcia - Pracownik odnoszący sukcesy może...
Co to jest przemoc seksualna? Przemoc seksualna to wszelkie niechciane działania o charakterze seksualnym, które naruszają godność, integralność oraz prawa osoby. Przemoc seksualna obejmuje szeroki zakres zachowań, od słownej molestacji po brutalne akty fizyczne,...
Osoby dorosłe, których rodzice byli alkoholikami, często doświadczają różnorodnych trudności i problemów emocjonalnych w swoim życiu. Dla takich osób ważne jest znalezienie odpowiedniej pomocy i wsparcia, które pozwoli im zrozumieć i przepracować swoje emocje. W tym...
Mechanizmy obronne stanowią niezbędny element psychiki ludzkiej, który pozwala nam radzić sobie z trudnymi emocjami, stresującymi sytuacjami oraz traumatycznymi doświadczeniami. Są to automatyczne reakcje, które mają na celu ochronę jednostki przed uczuciami lęku,...
Dzieci, których rodzice nadużywają alkoholu, mogą napotkać wiele problemów związanych z emocjonalnym, psychicznym i fizycznym rozwojem. Oto niektóre z potencjalnych trudności, z jakimi może się zmierzyć dziecko, gdy ojciec nadużywa alkoholu: Nieprzewidywalne i...
FOMO (Fear of Missing Out) to akronim w języku angielskim - możemy go przetłumaczyć jako strach przed przegapieniem czegoś. FOMO jest terminem używanym do opisania uczucia niepokoju i niepewności, które pochodzi z nie bycia włączonym w pewne wydarzenie lub działanie....
Czy często martwisz się codziennymi problemami bez wyraźnego powodu? Czy zawsze czekasz na katastrofę lub zbytnio martwisz się o zdrowie, pieniądze, rodzinę, pracę lub szkołę? Jak walczyć z lękiem? Jak pozbyć się tego uczucia ciągłej udręki? Kiedy konieczne jest...
Życie składa się zarówno ze wspólnych działań, jak i z konfliktów w relacjach z innymi. Konflikt pojawia się, kiedy zależne od siebie strony (osoby lub grupy) rywalizują o cele, które wydają się sprzeczne lub są niemożliwe do pogodzenia. Źródeł konfliktów jest wiele....
W tym artykule zajmiemy się uzależnieniami od różnych substancji, czyli takimi rzeczami jak: Alkoholizm Uzależnienie od palenia (uzależnienie od nikotyny) Uzależnienie od kofeiny Uzależnienie od benzodiazepin (składników leków) Uzależnienie od adrenaliny Narkomania...
Zespół stresu pourazowego to ciężki stan psychiczny, który pojawia się w wyniku pojedynczego lub powtarzającego się zdarzenia, które ma bardzo silny negatywny wpływ na psychikę jednostki ((wojna, klęski żywiołowe, wypadki, przestępstwa, nadużycia itp.). Traumatyczny charakter zdarzenia jest ściśle związany z poczuciem własnej bezradności z powodu niemożności skutecznego działania w sytuacji niebezpiecznej.
Pojęcie samooceny różni się w zależności od paradygmatu psychologicznego, który go dotyczy (psychologia humanistyczna, psychoanaliza lub behawioralna). Z punktu widzenia psychoanalizy samoocena jest ściśle związana, z rozwojem ego. Z drugiej strony behawioryzm koncentruje się na takich pojęciach, jak bodziec, reakcja, wzmocnienie i uczenie się, co sprawia, że holistyczna koncepcja samooceny nie ma znaczenia. Poczucie własnej wartości jest również pojęciem, które często wykracza poza dziedzinę wyłącznie naukową.
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (w skrócie OCD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się powtarzającym się pojawianiem się natrętnych myśli – obsesji – wywołujących dyskomfort, zmartwienie, strach. Obsesje połączone ze współistniejącymi powtarzającymi się, zrytualizowanymi zachowaniawaniami – kompulsjami – które mają skutkować zmniejszeniem lęku lub złagodzeniem napięcia. Obsesje i kompulsje są często powiązane i mimo, że często są uznawane za irracjonalne przez osoby z tym zaburzeniem, to osoby te nie dają rady ich powstrzymać. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne na ogół nie są one oparte na urojeniowych interpretacjach.