Terapia CBT vs Psychodynamiczna w Leczeniu Depresji Wprowadzenie Depresja to złożone zaburzenie psychiczne, które można skutecznie leczyć różnymi metodami psychoterapeutycznymi. Dwie z najbardziej ugruntowanych teorii to terapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz...
Alkoholizm to jedno z najpoważniejszych uzależnień, które stopniowo wyniszcza zarówno organizm, jak i życie osobiste osoby pijącej. Często zaczyna się niewinnie – okazjonalne spotkania towarzyskie, relaksujący drink po pracy czy toast podczas uroczystości. Z czasem...
W dzisiejszym świecie problemy emocjonalne i relacyjne są wszechobecne. Współczesne podejście do tych wyzwań często koncentruje się na programach terapeutycznych, książkach samopomocowych i teoriach psychologicznych. Jednym z popularnych tematów stało się...
Psychoterapia poznawczo-behawioralna, czyli CBT (Cognitive Behavioral Therapy), jest jednym z najskuteczniejszych i najbardziej popularnych podejść w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych. Terapia ta koncentruje się na relacji między myślami, emocjami i zachowaniami,...
Czy jest możliwe aby czlowiek nigdy w życiu w nikim nie zakochał się romantycznie. Jestem osobą która w życiu raczej nie \\\"latała\\\" za związkami, w sumie spotykałam się może z 2 chłopakami, nigdy nie bylam w związku. Mam 21 lat. Nie nawiązuje nowych relacji raczej...
Jeśli niesiesz pomoc psychologiczną pacjentom, dopisz się do naszej ogólnopolskiej bazy psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów i innych osób niosących psychologiczną pomoc.
