depresja

Depresja to stan obniżonego nastroju z utrzymującą się niechęcią do aktywności. Depresja może mieć wpływ na zachowania, uczucia, poglądy na świat, fizyczne samopoczucie. Osoby cierpiące na depresje mogą odczuwać smutek, pustkę, lęk, zmartwienia jak i duże poczucie winy, mogą także stracić zainteresowanie działaniami które kiedyś były odczuwane jako przyjemne, wiąże się z tym utrata apetytu – zaburzenia jedzenia, problemy z koncentracją itd…

Jednak musisz pamiętać, że obniżenie nastroju to niekoniecznie od razu depresja i nie zawsze od razu trzeba zgłaszać się do psychologa. Stany depresyjne – stany obniżonego nastroju to normalna reakcja na pewne wydarzenia w życiu, są to też czasem objawy towarzyszące niektórym schorzeniom jak i też choćby efekty uboczne zażywanych leków.

W każdym razie jeśli uważasz że to Ci towarzyszy może być depresją polecamy kontakt z psychoterapeutą.


Zaburzenia odżywiania – pomoc psychologiczna

»

Zaburzenia odżywiania to w obecnych czasach bardzo częste choroby psychiczne, co nie znaczy jednak że zawsze są dobrze rozpoznane. Obecnie w cywilizacjach rozwiniętych przy praktycznie nieograniczonym dostępnie do dóbr spożywczych ludzie mają coraz większe trudności z jedzeniem. Nie stanowią one obecnie jedynie jedynie źródła...

więcej

Stres – Psychoterapia

»

Stres czasami przytłacza nas i zatrzymuje nas w wielu codziennych sytuacjach. Objawy stresu to: gniew, ataki paniki, wycofanie społeczne, nadmierne pobudzenie, poczucie krzywdy, uzależnienia seksualnego i wzrost używania narkotyków i alkoholu. Wysoki poziom stresu może być spowodowany przez wiele różnych sytuacji życiowych, w tym...

więcej

Myśli samobójcze

»

Myśli samobójcze pojawiają się wielu dolegliwościach natury psychologicznej, głównie jednak ich natura jest związana z depresją i myślami autoagresywnymi. Myślom tym najczęściej towarzyszy: poczucie beznadziejności, niepokój, panika, psychozy, rostrzęsienie, chęć pozbycia się bólu… Myśli samobójcze często nie pojawiają się same,...

więcej

Depresja okołoporodowa, depresja poporodowa

»

Depresja okołoporodowa Planowana ciąża i myślenie o przyszłym dziecku może wywołać trudne uczucia. Często kobiety zastanawiają jaką będą matką dla swojego dziecka, i jeśli same doświadczały trudnych relacji ze swoją matką – opiekunem w dzieciństwie, niepokój związany z ciążą może być bardzo dotkliwy. Elementem...

więcej

Depresja u mężczyzn, męska depresja, depresja wyparta

»

Wbrew samej nazwie „męska deprsja”, problem ten dotyczyć może nie tylko meżczyzn -występuje takze u kobiet. Męska depresja to depresja silnie związana z poczuciem męskości. Towarzyszy Ci poczucie winy…. bezwartościwości. Jesteś rozdrażniony. Gwałtownie agresywnie, reagujesz bez rzeczywistej potrzeby. Korzystasz z seksu,...

więcej

Potrzebujesz pomocy psychologa? - poszukaj w bazie