Audio Podcast
Podcast
Objawy psychosomatyczne – jak różne dolegliwości mogą manifestować się w ciele
Choroby psychosomatyczne to zjawisko, w którym problemy emocjonalne i psychiczne wyrażają się przez fizyczne dolegliwości. Ciało staje się "głośnikiem" dla niewyrażonych uczuć, konfliktów i traum. Różne zaburzenia psychiczne mogą prowadzić do odmiennych wzorców...
Psychoterapia indywidualna w Warszawie – odkryj wsparcie ekspertów z Gabinetu SELF
Psychoterapia indywidualna to forma wsparcia psychologicznego, która umożliwia uważne i systematyczne przyglądanie się problemom emocjonalnym, relacyjnym czy egzystencjalnym w bezpiecznych warunkach. Dobrze prowadzony proces terapeutyczny pomaga zrozumieć mechanizmy...
ADHD to nie wyrok – jak wygląda leczenie i wsparcie?
„Kiedyś tego nie było” pojawiają się komentarze w rozmowach o ADHD. „Kiedyś tyle nie było” padają kolejne. Jak to zatem z ADHD było? Krótka historia zaburzenia Otóż ADHD nie jest znakiem naszych czasów, ono było od dawna. Dowodem na to są wzmianki o podobnych...
Depresja w blasku fleszy – ciemna strona show-biznesu
Na scenie – uśmiech, błysk w oku i perfekcyjny wizerunek. Po zejściu z niej – samotność, lęk i przytłaczająca pustka. Depresja nie wybiera i coraz częściej dotyka również ludzi show-biznesu, którzy – choć wydają się mieć wszystko – w rzeczywistości zmagają się z...
