oty艂o艣膰

Czym jest oty艂o艣膰?

Oty艂o艣膰 jest zaburzeniem od偶ywiania, w kt贸rym organizm ma przerost tkanki t艂uszczowej,聽 kt贸ry jest szkodliwy dla zdrowia. Oty艂o艣膰, a zw艂aszcza oty艂o艣膰 brzuszna, zwi臋kszaj膮 ryzyko wi臋kszo艣ci chor贸b, zw艂aszcza chor贸b uk艂adu kr膮偶enia, cukrzycy typu 2, bezdechu sennego, niekt贸rych rodzaj贸w raka i choroby zwyrodnieniowej staw贸w. Oty艂o艣膰 jest zwykle spowodowana po艂膮czeniem nadmiernego spo偶ycia kalorii, braku aktywno艣ci fizycznej i predyspozycji genetycznych, ale w niekt贸rych przypadkach oty艂o艣膰 mo偶e by膰 r贸wnie偶 spowodowana g艂贸wnie czynnikami genetycznymi lub jak膮艣 chorob膮 endokrynologiczn膮, skutkami ubocznymi lek贸w lub mo偶e wynika膰 z innych chor贸b.

Leczenie oty艂o艣ci

Kiedy nie mo偶na powiedzie膰, 偶e oty艂o艣膰 jest spowodowana jak膮kolwiek chorob膮 podstawow膮, najwa偶niejszym sposobem leczenia jest zmiana diety,聽 膰wiczenia, a tak偶e psychoterapia, kt贸ra pomaga zmieni膰 swoje 偶ycie, na tyle by zdrowy – chudszy聽 spos贸b 偶ycia mia艂 g艂臋bokie podstawy. W ci臋偶kich przypadkach oty艂o艣ci obj臋to艣膰 偶o艂膮dka jest zmniejszana chirurgicznie za pomoc膮 balonu, operacji 偶o艂膮dka lub operacji jelit. Interwencje maj膮 na celu szybsze osi膮gni臋cie przez dan膮 osob臋 uczucia syto艣ci oraz zmniejszenie ilo艣ci energii wch艂anianej z po偶ywienia. Eksperci uwa偶aj膮 oty艂o艣膰 za jedno z najwi臋kszych zagro偶e艅 zdrowia XXI wieku.

Ciekawostka

Oty艂o艣膰 jest dzi艣 napi臋tnowana w 艣wiecie zachodnim, ale wcze艣niej by艂a postrzegana jako oznaka bogactwa i p艂odno艣ci, co nadal obowi膮zuje w niekt贸rych obszarach Afryki.

Psychologia, psychoterapia, a oty艂o艣膰

Leczenie psychologiczne sk艂ada si臋 g艂贸wnie z psychoterapii terapii. W zale偶no艣ci od nurtu psychoterapii z wybranym terapeut膮. Przeprowadzany jest szereg zabieg贸w maj膮cych na celu przywr贸cenie zdrowych nawyk贸w 偶ywieniowych. Przyk艂adowo: pacjenci cz臋sto wykorzystuj膮 jedzenie jako nagrod臋 dla siebie, w terapii wa偶ne jest, aby pacjent obra艂 nowe wzorce nagradzania si臋. Psychoterapia tez ma czynnik motywuj膮cy, gdy偶 pacjenci z oty艂o艣ci膮 cz臋sto ma za sob膮 wiele niepowodze艅. Terapeuta pobudza nadziej臋, a tak偶e pomaga w racjonalnej walidacji trudno艣ci, jakich do艣wiadcza pacjent w zwi膮zku z poczuciem w艂asnej warto艣ci.

oty艂o艣膰 (psychoterapia, pomoc psychologiczna) - powi膮zane artyku艂y:

Anoreksja – Jad艂owstr臋t psychiczny

Anoreksja – Jad艂owstr臋t psychiczny

Jad艂owstr臋t psychiczny (anoreksja z greki. anorexia nervosa: „brak, pozbawienie鈥, orexis = „apetyt”) to zaburzenie od偶ywiania, kt贸re聽 charakteryzuj膮ce si臋 znacznie obni偶on膮 mas膮 cia艂a, wywo艂ane celowo i/ lub wspierane przez samego pacjenta, w celu utraty wagi lub zapobiegania przybieraniu na wadze. Najcz臋艣ciej wyst臋puje u dziewcz膮t. Wielu ekspert贸w uznaje to za form臋 samookaleczenia. W anoreksji wyst臋puje patologiczne pragnienie utraty wagi, kt贸remu towarzyszy silny l臋k przed oty艂o艣ci膮. Pacjent ma zniekszta艂cone postrzeganie swojego wygl膮du fizycznego i ci膮gle nieustaj膮c膮 obaw臋 przed przybraniem na wadze, nawet je艣li nie jest to faktycznie obserwowane.聽Wiele pacjentek to m艂ode kobiety, kt贸re charakteryzuj膮 si臋 obsesj膮 na punkcie wizerunku cia艂a (my艣l膮, 偶e s膮 „grubie”),

Bulimia nervosa

Bulimia nervosa

Bulimia nervosa to zaburzenie od偶ywiania polegaj膮ce na nieprawid艂owym spo偶ywaniu pokarm贸w. To zaburzenie od偶ywiania charakteryzuj膮ce si臋 powtarzaj膮cymi si臋 napadami przejadania si臋, a przy tym do nadmiernej troski o kontrol臋 masy cia艂a, co prowadzi do podj臋cia ekstremalnych 艣rodk贸w maj膮cych na celu zmniejszenie wp艂yw tego, co si臋 zjad艂o mas臋 cia艂a.

Wybierz terapeut臋:

Jeste艣 psychoterapeut膮, psychologiem, psychiatr膮?

Je艣li niesiesz pomoc psychologiczn膮 pacjentom, dopisz si臋 do naszej og贸lnopolskiej bazy psychoterapeut贸w, psycholog贸w, psychiatr贸w i innych os贸b nios膮cych psychologiczn膮 pomoc.