Zaznacz stronę

Warsztat: Jak radzić sobie ze stresem w pracy i życiu osobistym?

- psychoterapia, leczenie, rozwój, pomoc psychologiczna, co na to psychoterapeuta?

Poruszane zagadnienia:

Zapraszamy na warsztat dotyczący radzenia sobie ze stresem w pracy i życiu osobistym. Jeśli cały czas jesteś podenerwowany i napięty, trudno jest Ci kontrolować wyrażanie emocji, masz gonitwę myśli, a sen nie przynosi odpoczynku, najprawdopodobniej poziom doświadczanego przez Ciebie stresu jest za wysoki. A może w przeszłości doświadczyłeś silnego stresu i chciałabyś nauczyć się, jak sobie w takich sytuacjach poradzić? Jeśli tak, ten warsztat jest dla Ciebie.

Szczegółowe informacje znajdziesz pod linkiem: Jak radzić sobie ze stresem w pracy i życiu osobistym?

Wybierz terapeutę:

Jesteś psychoterapeutą, psychologiem, psychiatrą?

Jeśli niesiesz pomoc psychologiczną pacjentom, dopisz się do naszej ogólnopolskiej bazy psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów i innych osób niosących psychologiczną pomoc.

Tematy powiązane:

Ten artykuł porusza takie tematy jak: