Depresja to stan obniżonego nastroju z utrzymującą się niechęcią do aktywności. Depresja może mieć wpływ na zachowania, uczucia, poglądy na świat, fizyczne samopoczucie. Osoby cierpiące na depresje mogą odczuwać smutek, pustkę, lęk, zmartwienia, jak i duże poczucie winy, mogą także stracić zainteresowanie działaniami, które kiedyś były odczuwane jako przyjemne, wiąże się z tym utrata apetytu – zaburzenia jedzenia, problemy z koncentracją itd…
Depresja rozumiana klinicznie
Depresja rozumiana diagnostycznie, jest zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się co najmniej dwutygodniowym rozproszonym obniżonym nastrojem, niską samooceną oraz utratą zainteresowania lub radości z czynności, które zwykle sprawiają przyjemność. Pacjenci mogą również czasami mieć urojenia lub urojenia. Termin ten został ukuty przez zespół amerykańskich klinicystów w połowie lat siedemdziesiątych i przyjęty przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Jak rozpoznać depresję?
Rozpoznanie depresji opiera się na raportowanych doświadczeniach pacjenta oraz badaniu stanu psychicznego. Nie ma testu laboratoryjnego na to zaburzenie, ale można wykonać testy, aby wykluczyć stany fizyczne, które mogą powodować podobne objawy. Przebieg choroby jest bardzo zróżnicowany, od epizodu trwającego miesiące do trwającego całe życie zaburzenia z nawracającymi epizodami dużej depresji.
Czy obniżenie nastroju to depresja?
Należy jednak pamiętać, że obniżenie nastroju to niekoniecznie od razu depresja i nie zawsze od razu trzeba zgłaszać się do psychologa. Stany depresyjne – stany obniżonego nastroju to normalna reakcja na pewne wydarzenia w życiu, są to też czasem objawy towarzyszące niektórym schorzeniom jak i też choćby efekty uboczne zażywanych leków. W każdym razie jeśli uważasz, że to Ci towarzyszy może być depresją polecamy kontakt z psychoterapeutą.
