Audio Podcast
Podcast
Gaslighting w Świecie Biznesu – Manipulacja Psychologiczna w miejscu pracy?
W biznesie, podobnie jak w relacjach osobistych, może pojawić się zjawisko znane jako "gaslighting". Gaslighting to forma manipulacji psychologicznej, polegająca na skłonieniu osoby do wątpliwości co do własnych percepcji, wspomnień czy odczuć, często prowadząca do...
Zegar Biologiczny kontra OCD: Psychoterapia w Walce z Niepłodnością
Dzień dobry, Moje pytanie dotyczy OCD w kontekście strat ciąż i niepłodności. Czy obsesyjne myśli o upływającym czasie w którym nadal nie udało mi się zajść w ciążę to może być objaw OCD? Obsesyjnie liczę ile lat miała dana losowa kobieta kiedy udało jej się zajść w...
Czy picie alkoholu dwa razy w tygodniu jest szkodliwe?
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie picia alkoholu. Odnoszę wrażenie, że ostatnio jest go trochę za dużo w moim życiu. Czy picie alkoholu 2 razy w tygodniu przy ilościach takich, że jednego dnia wypijam jedno pół litrowe piwo przez kilka dni nie pije nic, a za drugim...
Jak poprawić komunikację z bliskimi i przełamać wewnętrzne bariery?
Martyna Nie umiem rozmawiać z bliskimi. Mam problem z opowiadaniem o sobie i o tym co się u mnie dzieje. Nie uważam się za nudną osobę, mam zainteresowania, ale nie czuję potrzeby, żeby uzewnętrzniać swoje uczucia, przez co bardzo dużo dzieje się w mojej głowie, ale...
