Choroby psychosomatyczne

- psychoterapia, leczenie, rozw├│j, pomoc psychologiczna, co na to psychoterapeuta?

Poruszane zagadnienia:

Wi─Öcej o chorobach psychosomatycznych znajdziesz na stronach:

 

S┼éowo ÔÇ×psychosomatyczneÔÇŁ pochodzi z po┼é─ůczenia dw├│ch wyraz├│w ÔÇ×psycheÔÇŁ – umys┼é i ÔÇ×somaÔÇŁ – cia┼éo. Choroby psychosomatyczne to problemy medyczne charakteryzuj─ůce si─Ö du┼╝ym wp┼éywem problem├│w psychologicznych i emocjonalnych na fizyczny stan pacjenta.
Du┼╝y wp┼éyw naszych umys┼é├│w na stan naszego zdrowia nie jest w dzisiejszych czasach niezwyk┼éym konceptem. Znany jest ÔÇ×efekt placeboÔÇŁ gdy osoba objawy osoby chorej zmniejszaj─ů si─Ö mimo, ┼╝e podawane lekarstwa s─ů tylko ÔÇ×atrap─ůÔÇŁ – np. mieszanin─ů m─ůki z cukrem bez w┼éa┼Ťciwo┼Ťci leczniczych. Umys┼é i emocje mog─ů mie─ç ogromny wp┼éyw na nasze zdrowie, zar├│wno pozytywny jak i negatywny.

Nale┼╝y w tym wypadku zaznaczy─ç, ┼╝e wp┼éyw psychiki na cia┼éo przy r├│┼╝nych problemach jest nier├│wny. W niekt├│rych schorzeniach czy przypad┼éo┼Ťciach, jak si─Ö zdaje psychika gra kluczow─ů je┼Ťli nie wy┼é─ůczn─ů rol─Ö, w innych jest tylko jedn─ů z przyczyn schorzenia. W zwi─ůzku z tym definicja choroby psychosomatycznej jest p┼éynna jak i lista chor├│b uznawanych za psychosomatyczne.

Do najcz─Ö┼Ťciej przytaczanych zaburze┼ä psychosomatycznych nale┼╝─ů:

  • astma oskrzelowa,
  • choroba niedokrwienia serca i nadci┼Ťnienie t─Ötnicze,
  • cukrzyca,
  • nadczynno┼Ť─ç tarczycy,
  • niekt├│re choroby sk├│ry,
  • zaburzenia ┼╝ywienia,
  • zapalenie jelita grubego.

Lista zaburze┼ä o potencjalnym pod┼éo┼╝u psychosomatycznym jest d┼éu┼╝sza i mo┼╝e zawiera─ç tak niespecyficzne symptomy jak b├│le mi─Ö┼Ťni, g┼éowy, czy md┼éo┼Ťci. W przypadku gdy badania nie wskazuj─ů jednoznacznie na fizyczn─ů przyczyn─Ö tych dolegliwo┼Ťci (jak np. infekcja) istnieje podejrzenie zaburze┼ä psychosomatycznych.

Czynnikami sprzyjaj─ůcymi rozwojowi zaburze┼ä psychosomatycznych mog─ů by─ç czynniki wewn─Ötrzne jak cechy osobowo┼Ťci ( np. sk┼éonno┼Ť─ç do l─Öku, stresu), negatywne schematy zachowa┼ä (t┼éumienie emocji, unikanie rozwi─ůzywania problem├│w) jak i zewn─Ötrzne jak stresuj─ůce ┼Ťrodowisko (rodzinne, pracy) lub prze┼╝yte a niewyleczone traumy.

Gdy rozwinie si─Ö zaburzenie psychosomatyczne cz─Östo potrzebna jest pomoc dw├│ch specjalist├│w ÔÇô lekarza i psychoterapeuty. Podczas gdy leczy objawy, psychoterapeuta szuka prawdziwych g┼é─Öbokich podstaw zaburzenia.

Praca w przypadku chor├│b psychosomatycznych jest bardzo trudna. Powi─ůzanie emocji z cia┼éem to ci─ůgle nowy tematÔÇŽ ale nie znaczy te┼╝, ┼╝e si─Ö nie da. Wa┼╝na jest wsp├│┼épraca z psychoterapeut─ů i poziom zrozumienia. Trzeba przede wszystkim wiedzie─ç, ┼╝e psychoterapia w tym przypadku nie jest tabletk─ů i nie da si─Ö jej tak stosowa─ç. Przyczyny zaburze┼ä psychosomatycznych cz─Östo znajduj─ů si─Ö tam, gdzie si─Ö ich nie spodziewamyÔÇŽ a tym bardziej nawet nie mamy ochoty o tym m├│wi─çÔÇŽbo wydaje si─Ö ┼╝e choroba z dan─ů rzecz─ů nie ma nic wsp├│lnegoÔÇŽ

Przyk┼éadowo id─ůc z b├│lem kr─Ögos┼éupa do psychoterapeuty jako z chorob─ů psychosomatyczn─ů nie spodziewaj si─Ö ┼╝e b─Ödziesz m├│wi┼é o tym gdzie Ci─Ö boli i na ile to Ci przeszkadza. Przygotuj si─Ö raczej na dok┼éadn─ů analiz─Ö Twoich zachowa┼ä, na uczenie si─Ö zrozumienia siebie samego i proces├│w zachodz─ůcych w Twoich relacjachÔÇŽ. I mimo, ┼╝e na pierwszy rzut oka nie b─Ödzie mia┼éo jedno z drugim nic wsp├│lnego, taka droga prowadzi─ç b─Ödzie do zdrowia i pozbycia si─Ö b├│l├│w w kr─Ögos┼éupieÔÇŽ Jak? Jakim cudem?

Przyczyny mo┼╝na szuka─ç u podstawÔÇŽ zak┼éada si─Ö ┼╝e zaburzenie psychosomatyczne to pr├│ba wyra┼╝enia przez cia┼éo, tego co chcieliby┼Ťmy sami wyrazi─ç s┼éowami, emocjami, jednak z jakiego┼Ť powodu co┼Ť nas kiedy┼Ť zahamowa┼éo lub sami si─Ö zahamowali┼ŤmyÔÇŽ cia┼éo wtedy przej─Ö┼éo opcj─Ö wyra┼╝ania. Analizuj─ůc siebie samego, swoje zachowaniaÔÇŽ dochodzimy do tego jakie mechanizmy dzia┼éaj─ů w naszym organizmie, i w naszych relacjach, dochodzimy te┼╝ w trakcie pracy z terapeut─ů do tych uczu─ç, emocji kt├│re powinni┼Ťmy poczu─çÔÇŽ a zamiast nich czujemy b├│le.

Wybierz terapeut─Ö:

Jeste┼Ť psychoterapeut─ů, psychologiem, psychiatr─ů?

Je┼Ťli niesiesz pomoc psychologiczn─ů pacjentom, dopisz si─Ö do naszej og├│lnopolskiej bazy psychoterapeut├│w, psycholog├│w, psychiatr├│w i innych os├│b nios─ůcych psychologiczn─ů pomoc.

Tematy powi─ůzane:

Ten artykuł porusza takie tematy jak: