Przyczyny bezsenności są bardzo różnorodne i mogą wskazywać na poważniejsze choroby lub błahe czynniki. W każdym przypadku warto skonsultować się ze specjalistą i znaleźć takie sposoby na bezsenność, które pozwolą nam pozbyć się problemu. Czemu nie mogę zasnąć? Jakie...
Hipnoza to stan pogłębionej relaksacji, który charakteryzuje się zwiększoną podatnością na sugestie i skoncentrowaną uwagą. Hipnoza jest naturalnym zjawiskiem, które może występować spontanicznie lub być indukowane przez hipnoterapeutę. Hipnoterapia to zastosowanie...
Jeśli niesiesz pomoc psychologiczną pacjentom, dopisz się do naszej ogólnopolskiej bazy psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów i innych osób niosących psychologiczną pomoc.
