niska samoocena

Niska samoocena osobista – niska wewn─Ötrzna ocena danej osoby odno┼Ťnie jej cech, mo┼╝liwo┼Ťci i zas┼éug.┬áPo pierwsze, tak cz┼éowiek my┼Ťli o sobie, a po drugie, jak si─Ö zachowuje i co decyduje si─Ö zrobi─ç. Za nisk─ů samoocen─ů mo┼╝e kry─ç si─Ö wiele r├│┼╝nych rzeczy. Za nisk─ů samoocen─ů mo┼╝e kry─ç si─Ö adekwatna ocena w┼éasnych ma┼éych mo┼╝liwo┼Ťci, a mo┼╝e strach i zw─ůtpienie.

niska samoocena (psychoterapia, pomoc psychologiczna) - powi─ůzane artyku┼éy:

26 niezawodnych sposob├│w na podniesienie samooceny i poczucia w┼éasnej warto┼Ťci!

26 niezawodnych sposob├│w na podniesienie samooceny i poczucia w┼éasnej warto┼Ťci!

Wiele os├│b zastanawia si─Ö, czy istnieje spos├│b na popraw─Ö w┼éasnej samooceny. Dobr─ů wiadomo┼Ťci─ů jest to, ┼╝e niska samoocena jest problemem, kt├│ry mo┼╝na rozwi─ůza─ç. Oczywi┼Ťcie nie ma magicznej mikstury, ale musimy mie─ç ┼Ťwiadomo┼Ť─ç, ┼╝e tylko ka┼╝dy mo┼╝e si─Ö pod tym wzgl─Ödem...

Niska samoocena

Niska samoocena

Poj─Öcie samooceny r├│┼╝ni si─Ö w zale┼╝no┼Ťci od paradygmatu psychologicznego, kt├│ry go dotyczy (psychologia humanistyczna, psychoanaliza lub behawioralna). Z punktu widzenia psychoanalizy samoocena jest ┼Ťci┼Ťle zwi─ůzana, z rozwojem ego.┬á Z drugiej strony behawioryzm koncentruje si─Ö na takich poj─Öciach, jak bodziec, reakcja, wzmocnienie i uczenie si─Ö, co sprawia, ┼╝e ÔÇőÔÇőholistyczna koncepcja samooceny nie ma znaczenia. Poczucie w┼éasnej warto┼Ťci jest r├│wnie┼╝ poj─Öciem, kt├│re cz─Östo wykracza poza dziedzin─Ö wy┼é─ůcznie naukow─ů.

Depresja

Depresja

Depresja (┼éac. depressio ÔÇ×g┼é─Öboko┼Ť─çÔÇŁ lub od ┼éa─ç deprimo ÔÇ×przygniata─ç, nacisn─ů─çÔÇŁ) to┬á zaburzenie psychiczne, kt├│rego g┼é├│wne cechy to obni┼╝ony nastr├│j, smutek, przygn─Öbienie, niska samoocena,┬á melancholia, l─Ök, nie┼Ťmia┼éo┼Ť─ç, oboj─Ötno┼Ť─ç, spadek lub utrata zdolno┼Ťci do cieszenia si─Ö (anhedonia). Poj─Öcie to stosowane w terminologii psychiatrycznej i odnosi si─Ö tak┼╝e do zespo┼é├│w objaw├│w depresyjnych wyst─Öpuj─ůcych w przebiegu chor├│b afektywnych (nazywanych tak┼╝e zaburzeniami afektywnymi lub zaburzeniami nastroju). Depresja dotyka┬á ludzi w r├│┼╝ny spos├│b i ma r├│┼╝ne objawy.

Przemoc domowa (psychiczna i fizyczna)

Przemoc domowa (psychiczna i fizyczna)

Przemoc fizyczna to u┼╝ycie si┼éy fizycznej przeciwko komu┼Ť, kt├│ra powoduje obra┼╝enia i mo┼╝e zagra┼╝a─ç ofierze. Dotyczy to nie tylko huliga┼äskich wybryk├│w i innych tego typu spraw, ale tak┼╝e zacisza domowego. Przemoc fizyczna mo┼╝e si─Ö przydarzy─ç ka┼╝demu nawet w najbardziej intymnym zwi─ůzku, takim jak ma┼é┼╝e┼ästwo, konkubinat, partnerstwo, rodzina czy te┼╝ w gronie przyjaci├│┼é.

Zaburzenia od┼╝ywiania

Zaburzenia od┼╝ywiania

Zaburzenia od┼╝ywiania s─ů bardzo powszechnymi problemami psychicznymi – kultura sprzyja chaotycznemu jedzeniu, ale problemy te nie zawsze s─ů dobrze diagnozowane. Szacuje si─Ö, ┼╝e jedna na dwadzie┼Ťcia kobiet cierpi na zaburzenia od┼╝ywiania. M─Ö┼╝czy┼║ni r├│wnie┼╝ coraz cz─Ö┼Ťciej maj─ů trudno┼Ťci z jedzeniem. Napadowe objadanie si─Ö, si─Ögania po ┼Ťrodki przeczyszczaj─ůce, g┼éod├│wki, kompulsywne ─çwiczenia, negatywny obraz cia┼éa oraz kompulsywne my┼Ťli, nawyki i zachowania zwi─ůzane z jedzeniem to tylko niekt├│re z objaw├│w zaburze┼ä od┼╝ywiania. W przypadku zaburze┼ä od┼╝ywiania nieprawid┼éowe nastawienie do jedzenia i zmiany w diecie prowadz─ů do niezdrowych nawyk├│w. Opr├│cz choroby psychicznej mo┼╝e to r├│wnie┼╝ prowadzi─ç do fizjologicznego uszkodzenia zdrowia.

Niska samoocena, przyczyny – leczenie

Nie umiem pokochac siebie... Jestem do niczego... Jestem beznadziejny... Boj─Ö si─Ö zrobi─ç cokolwiek bo i tak nic mi nie wychodzi... Nie zas┼éuguj─Ö na szcz─Ö┼Ťcie... Niska samoocena, przyczyny ÔÇô leczenie Ceni─ç siebie to znaczy zobaczy─ç w sobie warto┼Ťciowego, godnego...

Wybierz terapeut─Ö:

Jeste┼Ť psychoterapeut─ů, psychologiem, psychiatr─ů?

Je┼Ťli niesiesz pomoc psychologiczn─ů pacjentom, dopisz si─Ö do naszej og├│lnopolskiej bazy psychoterapeut├│w, psycholog├│w, psychiatr├│w i innych os├│b nios─ůcych psychologiczn─ů pomoc.