Decyzja o podjęciu psychoterapii to ważny krok w kierunku dbania o zdrowie psychiczne. Wybór odpowiedniego psychologa lub psychoterapeuty jest kluczowy dla efektywności terapii, ponieważ relacja terapeutyczna oraz metody pracy mają bezpośredni wpływ na wyniki...
Zarówno psycholog, jak i psychoterapeuta mogą celowo stosować milczenie w trakcie terapii, aby wspierać pacjenta w jego procesie samopoznania i rozwoju emocjonalnego. Chociaż milczenie może wydawać się niekomfortowe, ma ono swoje miejsce i funkcję w terapii. Oto...
Nie ulega wątpliwości, że pandemia COVID-19 zrewolucjonizowała naszą codzienność na niespotykaną dotąd skalę, wprowadzając zmiany, które są równocześnie zaskakujące i nieodwracalne. Od zdalnej pracy, która stała się normą w wielu branżach, po zdalną edukację, która...
Gosla Brak zaufania do ludzi Konflikt z moją psychoterapeutka.? Tydzień temu umówiliśmy się ponownie na kolejną sesję onl na 13:00. Dziś jest godzina 11:38 pisze informację do terapeutki czy nie zapomniała o spotkaniu bo nie otrzymałam jeszcze linku do spotkania o...
Depresja to złośliwy potwór, który łyka życia milionów ludzi co roku. Ale trwogi nie miej! Jest sposób, by się z nim rozprawić – a mianowicie psychoterapia. To żadne abracadabra, lecz naukowo udowodnione podejście do leczenia zaburzeń psychicznych. W artykule tym...
Jeśli niesiesz pomoc psychologiczną pacjentom, dopisz się do naszej ogólnopolskiej bazy psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów i innych osób niosących psychologiczną pomoc.
