Myśli samobójcze

»

Myśli samobójcze


Myśli samobójcze pojawiają się wielu dolegliwościach natury psychologicznej, głównie jednak ich natura jest związana z depresją i myślami autoagresywnymi. Myślom tym najczęściej towarzyszy: poczucie beznadziejności, niepokój, panika, psychozy, rostrzęsienie, chęć pozbycia się bólu…

Myśli samobójcze często nie pojawiają się same, ich źródłem zwykle są zwykle sytuacje z którymi nie umiemy sobie poradzić, niektóre z nich:

  • Bezrobocie.
  • Presje/Kłopoty Finansowe.
  • Żałoba.
  • Znęcane się.
  • Rozpad związku.
  • Problemy rodzinne, zawiłe historie rodzinne, brak stabilności rodziny.
  • Choroby.
  • Nadużycia seksualne.
  • Wyrzuty sumienia.
  • Uzależnienia.
  • Współuzależnienia.
  • Przemoc.
  • Nieplanowana ciąża.
  • Nieplanowane zmiany masy ciała.
  • Doświadczenia w wojsku/sektach i innych zamkniętych społecznościach.
  • Poprzednie próby samobójcze.
  • Inne traumatyczne wydarzenia.

Pierwszym krokiem w celu uzyskania pomocy jest stwierdzenie, że pomoc jest potrzebna. Drugi to prośba o pomoc. Podzielenie się bólem jest często pierwszym krokiem z poradzeniem sobie z nim. Czasem wystarczy telefon do przyjaciela, innym razem zadzwonienie na telefon zaufania czy też do innych służb i wezwanie pomocy.

W nagłych przypadkach zalecamy kontaktować się z najbliższym czynnym telefonem zaufania (zobacz listę) lub centrum interwencji kryzysowych (w większych miastach Polski).

Rodzaj leczenia jaki zostanie zastosowany przez psychoterapeutę dostosowany jest do indywidualnej sytuacji. Psychoterapia i poradnictwo to sposób na rozluźnienie przytłaczających myśli/uczuć, które leżą u podstaw myśli samobójczych. Podzielenie się bólem z psychologiem może pomóc w zrozumieniu sytuacji, dać siłę, jasność sytuacji i nadzieję aby znieść to co nie było do zniesienia. W szczególnych przypadkach psychoterapeuta może skierować pacjenta na dodatkowe wspierające leczenie farmakologiczne.

Czego mogłeś szukać?

  • psychoterapeuta a myśli samobójcze
  • myśli samobójcze psychoterapia
  • bezrobocie psycholog
  • wyżuty sumienia

Przypisane hasła:

Potrzebujesz pomocy psychologa? - poszukaj w bazie