Depresja to stan obniżonego nastroju z utrzymującą się niechęcią do aktywności. Depresja może mieć wpływ na zachowania, uczucia, poglądy na świat, fizyczne samopoczucie. Osoby cierpiące na depresje mogą odczuwać smutek, pustkę, lęk, zmartwienia, jak i duże poczucie winy, mogą także stracić zainteresowanie działaniami, które kiedyś były odczuwane jako przyjemne, wiąże się z tym utrata apetytu – zaburzenia jedzenia, problemy z koncentracją itd…
Depresja rozumiana diagnostycznie, jest zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się co najmniej dwutygodniowym rozproszonym obniżonym nastrojem, niską samooceną oraz utratą zainteresowania lub radości z czynności, które zwykle sprawiają przyjemność. Pacjenci mogą również czasami mieć urojenia lub urojenia. Termin ten został ukuty przez zespół amerykańskich klinicystów w połowie lat siedemdziesiątych i przyjęty przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Rozpoznanie depresji opiera się na raportowanych doświadczeniach pacjenta oraz badaniu stanu psychicznego. Nie ma testu laboratoryjnego na to zaburzenie, ale można wykonać testy, aby wykluczyć stany fizyczne, które mogą powodować podobne objawy. Przebieg choroby jest bardzo zróżnicowany, od epizodu trwającego miesiące do trwającego całe życie zaburzenia z nawracającymi epizodami dużej depresji.
Należy jednak pamiętać, że obniżenie nastroju to niekoniecznie od razu depresja i nie zawsze od razu trzeba zgłaszać się do psychologa. Stany depresyjne – stany obniżonego nastroju to normalna reakcja na pewne wydarzenia w życiu, są to też czasem objawy towarzyszące niektórym schorzeniom jak i też choćby efekty uboczne zażywanych leków. W każdym razie jeśli uważasz, że to Ci towarzyszy może być depresją polecamy kontakt z psychoterapeutą.
Proces diagnozowania depresji przez psychologa lub psychoterapeutę jest wieloetapowy i opiera się na dogłębnym zrozumieniu objawów pacjenta, jego doświadczeń życiowych oraz zastosowaniu odpowiednich narzędzi diagnostycznych. Depresja to zaburzenie psychiczne, które...
Współpraca między psychologiem a psychiatrą jest częstą praktyką w procesie leczenia zdrowia psychicznego. Psychologowie są ekspertami w diagnozowaniu problemów emocjonalnych i psychicznych oraz prowadzeniu terapii, ale nie mają uprawnień do przepisywania leków. W...
Czym jest kombucha? Kombucha, znana również jako napój z kombuchy czy napój kombucha, to najprościej rzecz ujmując rodzaj fermentowanej herbaty prosto z dalekich Chin. Co ciekawe, zdecydowanie większe grono jej miłośników można spotkać w Japonii. Naturalny napój...
Przyczyny bezsenności są bardzo różnorodne i mogą wskazywać na poważniejsze choroby lub błahe czynniki. W każdym przypadku warto skonsultować się ze specjalistą i znaleźć takie sposoby na bezsenność, które pozwolą nam pozbyć się problemu. Czemu nie mogę zasnąć? Jakie...
Dawid lat 23 Witam od kiedy pamietam mam problem z radzeniem sobie w sytuacjach stresowych, tylko ze to na mnie działa inaczej niż na innych wystarczy głupia pomyłka w pracy która nic nie znaczy a ja zaczynam popadać w mini depresje i osłabnie którego nie kontroluje,...
Wprowadzenie i cel Depresja to powszechny zaburzenie psychiczne, dotykające ponad 264 milionów osób na całym świecie. Studenci medycyny znajdują się w szczególnie wysokim ryzyku rozwoju tego schorzenia. Celem badania było zbadanie rozpowszechnienia depresji wśród...
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jednym z najbardziej skutecznych podejść do leczenia depresji. Poniżej przedstawiam szczegółowy opis procesu terapii CBT dla depresji. Ocena początkowa Proces terapii CBT zaczyna się od oceny początkowej. Terapeuta...
Psychoterapia poznawczo-behawioralna, czyli CBT (Cognitive Behavioral Therapy), jest jednym z najskuteczniejszych i najbardziej popularnych podejść w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych. Terapia ta koncentruje się na relacji między myślami, emocjami i zachowaniami,...
Badanie Mental Health Foundation z 2018 roku, przeprowadzone online przez YouGov na próbie 4619 respondentów, jest największym znanym badaniem poziomu stresu w Wielkiej Brytanii. Oto najważniejsze wnioski: W ciągu ostatniego roku, 74% ludzi odczuwało tak silny stres,...
Depresja to złośliwy potwór, który łyka życia milionów ludzi co roku. Ale trwogi nie miej! Jest sposób, by się z nim rozprawić – a mianowicie psychoterapia. To żadne abracadabra, lecz naukowo udowodnione podejście do leczenia zaburzeń psychicznych. W artykule tym...
Jeśli niesiesz pomoc psychologiczną pacjentom, dopisz się do naszej ogólnopolskiej bazy psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów i innych osób niosących psychologiczną pomoc.
