Psychoterapia psychodynamiczna

Specyfika podejścia psychodynamicznego polega na wyjątkowej wartości wrażliwości psychoanalitycznej terapeuty. Podczas terapii wytwarza się relacja która jest nieświadomą odpowiedzią na drugiego człowieka. Dzięki tej relacji terapeuta ma możliwość działania którego celem jest uwolnienie pacjenta od potrzeby poświęcania czasu i wysiłku na zaprzeczone aspekty psychiki. W skutek czego „budzi się” produktywne i szczęśliwe życie.

Psychoterapia psychodynamiczna to model terapii analitycznej, pogłębionej, która skupia się na badaniu nieświadomości pacjenta w celu zmniejszenia stresu i napięcia psychicznego. Terapia trwa dłuższy okres, przeważnie od kilku, kilkunastu sesji do kilku lat, zależnie od pacjenta.

Większość podejść terapii psychodynamicznej zakłada, że zaburzenia w funkcjonowaniu psychologicznym pojawiły się podczas rozwoju i przynajmniej w pewnym stopniu są nieświadome. Zakłada się że zaburzenia adaptacji zaczęły się we wczesnym dzieciństwie i w końcowym efekcie spowodowały dysonans w życiu obecnym pacjenta. W związku z tym przyglądanie się tym wczesnym doświadczeniom jest kluczową częścią terapii analitycznej, ma to na celu odkrycie i rozwiązanie nieświadomych kwestii które stoją za objawami. Prościej rzecz biorąc objawy – dolegliwości z którymi się zgłasza pacjent  to przeważnie wyniki działania nieświadomości pacjenta, do której ten nie ma wglądu. Terapeuta zaś podczas utrzymywanej relacji z pacjentem dociera do wątków nieświadomych interpretując je.

Zadaniem terapeuty jest utrzymanie swojej osobowości poza relacją z pacjentem, aby podczas terapii być „pustym ekranem” na które pacjent może projektować lub przenosić swoje głębokie uczucia dotyczące siebie samego, swoich wczesnych opiekunów lub ważnych osób w swoim życiu. Wtedy terapeuta może poradzić sobie ze wszystkim uczuciami i formacjami które się ujawniają, dzięki czemu stopniowo radzi sobie z problemami i uzyskuje lepsze zrozumienie sposobu w  jaki sposób działają zaburzenia i umysł pacjenta.

Niektóre techniki stosowane przez psychoterapeutę to rozpoznawanie oporu i przeniesienia , przepracowanie bolesnych wspomnień, i trudnych kwestii, wolne skojarzenia oraz budowanie silnego przymierza terapeutycznego.

Zaburzenia w których może pomóc psychoterapia psychodynamiczna:

DEPRESJE

  • Depresja – chroniczne poczucie beznadziejności, zaburzenia snu, apetytu, wysokie poczucie winy, myśli samobójcze.
  • Żałoba – inaczej utrata bliskiej osoby, lub jakiegoś innego bytu. Dysfunkcje w tym wypadku to brak możliwości wyjścia ze stanu chronicznego przygnębienia.
  • Niskie poczucie własnej wartości – sytuacje w której nie jesteśmy w stanie powiedzieć sobie: “jestem dobrym człowiekiem”, “lubię siebie”, “akceptuję siebie”, “zasługuję na szczęście”.
  • Męska depresja - silnie wypierane poczucie złego samopoczucia, ujawniające się w gniewie, niepokoju, problemach ze skupieniem, czy też nadmiernym ryzykiem.
  • Depresja okołoporodowa i poporodowa – silne poczucie bezradności, złości związane z przyjściem na świat potomstwa.
  • Autoagresja – Samookaleczenia – autoagresja to bardzo złożone zaburzenie, źródeł i powodów może być naprawdę wiele,  zadaniem terapeuty jest ich odnalezienie i wyinterpretowanie, odnalezienie z pacjentem innych metod radzenia sobie z danymi sytuacjami.
  • Myśli samobójcze – Myśli samobójcze często nie pojawiają się same, ich źródłem zwykle są sytuacje zewnętrzne z którymi nie umiemy sobie poradzić…

 

JEDZENIE

  • Zaburzenia odżywiania

NADUŻYCIA

  • nadużycia emocjonalne
  • nadużycia seksualne
  • nadużywanie alkoholu i narkotyków
  • przemoc fizyczna

OBAWY – STRACH

  • ataki paniki
  • fobie
  • Nerwica natręctw - zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, to różne dziwne obsesyjne myśli które mimowolnie pojawiają się w głowie jak i związane z nimi rytualne działania mające uchronić nas przed lękami.

OBJAWY PSYCHOSOMATYCZNE

RELACJE I ZWIĄZKI

  • separacje, rozwody
  • trudności w relacjach
  • problemy z płodnością
  • trudności w życiu seksualnym

STRES

  • stres
  • złość
  • niepokój
  • dysocjacja
  • wydarzenia traumatyczne , Praca w kwestiach związanych

UZALEŻNIENIA

  • uzależnienie od alkoholu i narkotyków
  • uzależnienie od ćwiczeń
  • uzależnienie od Internetu
  • uzależnienie od seksu
  • uzależnienie od zakupów

(o opracowaniu)

Czego mogłeś szukać?

  • psychoterapia psychodynamiczna
  • terapia psychodynamiczna
  • nurt psychodynamiczny
  • psychoterapia dynamiczna
  • model psychodynamiczny
  • podejście psychodynamiczne
  • psychodynamiczna terapia
  • terapia dynamiczna
  • przeniesienie w psychoterapii psychodynamicznej
  • psychodynamiczna

Potrzebujesz pomocy psychologa? - poszukaj w bazie